面对乳腺增生和结节，这一误区千万别踏入！

美容院所谓“乳管输通”推拿，没有科学依据。一旦发现乳房内有肿块等异常情况，去正规医院就诊！

乳腺增生需要治疗吗？

乳腺增生既非炎症，又非肿瘤，是女性群体常见的生理现象。据统计，我国大城市中约50%~70％的女性

患有不同程度的乳腺增生，且多发生于25~45岁。部分病人发病后数月至1~2年后常可自行缓解。

很多女性担心乳腺增生会癌变，事实上，乳腺增生只有极少数临床发展为不典型增生，癌变的几率非常小。疼痛较轻或不明显者，若没其他症状可定期

复查，基本不用治疗，但要保持情绪稳定。疼痛较严重者除以上外，还可给予药物治疗。

乳腺增生可以通过以下方法缓解症状：

保持心情平和、愉快。

改变饮食结构，适当控制脂类食物摄入，少吃油炸食品、动物脂肪。

有健康的作息，控制体重，少熬夜。

穿戴松紧合适的棉质文胸，乳房与内衣间最好能容纳1~2个手指，持续佩戴时间不要超过9~12小时。

避免使用含有激素类的美容产品。

乳腺结节需要治疗吗？

乳腺结节是某种疾病症状，如乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤、浆细胞性乳腺炎、乳癌等，一般在做超音波时，拍到一团不明的团块"阴影"。

乳腺结节90％都是良性的，恶性情况所占比例很低。

小的乳腺结节会随着月经周期发生一些微小的变化，大小变化一般在几毫米左右，月经过后结节就会自行消失，这种不必过于在意。如果是长期存在，又没有太大变化，边缘清晰、形状规整，良性可能性大。既可以长期观察，也可以根据个人情况做手术取出做病理检查，判断其性质。

哪些乳腺结节应该警惕？

在增生的基础上短期内肿物突然增大，肿块的边缘不规则，歪歪斜斜的，说明肿瘤细胞在里面生长不平衡，应警惕癌变。

曾有不典型增生病或导管内乳头状瘤病史者，有明显的家族病史者。这些人要提高警惕，30岁后最好每半年做一次乳腺检查。

结节和增生具体是否需要治疗，应遵医嘱，必要时定期复查。