穿着舒适有弹性的服装，避免过饱或过饿，一般饭后 1 - 2 小时为宜，准备好瑜伽垫，选择安静、通风、光线柔和的空间。
冰豆花加汤圆
Copyright 2005-2023 yaolan.com 〖摇篮网〗 版权所有 备案号:滇ICP备2022004586号-57
声明： 本站文章均来自互联网，不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告 侵权删除 478923@qq.com
