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月子餐常用的肉类有哪些？

晓迪妈妈

问题更新日期：2024-11-14 13:22:20
问题描述

月子餐常用的肉类有哪些？

精选答案

月子餐常用的肉类包括鸡肉、猪肉、牛肉、鱼肉等，鸡肉可炖汤，有助于滋补身体；猪肉可做多种菜品；牛肉富含蛋白质且脂肪低；鱼肉富含不饱和脂肪酸，对产妇和宝宝都好。

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