1岁左右宝宝就可以从一日两顿辅食向一日三顿辅食过渡了,并且进食时间逐渐和家里大人的一日三餐靠拢,最终和大人保持一致,这对培养宝宝良好的作息习惯也有一定帮助。但具体什么时候开始加第三餐,要视情况而定,如果宝宝对食物表现出更多的需求,或者辅食以外的奶量猛增,就是该加第三餐的时候了。
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