花生常见的食用方式有以下几种:
- 直接食用:生吃可以品尝花生的原始风味,且营养成分保留完整。
- 水煮花生:将花生带壳或去壳后加水煮熟,这种方式能保留花生的营养,口感软糯。
- 油炸花生:油炸后的花生口感酥脆,香味浓郁,是常见的下酒菜。
- 制作花生酱:把花生研磨成酱,可用于涂抹面包、制作糕点等,口感细腻。
- 煲汤:在一些汤品中加入花生,如花生猪蹄汤,能使汤更加美味,营养丰富。