减肥的本质是什么?

富山一枝花

问题更新日期:2024-10-14 16:23:03

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减肥的本质是什么?
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减肥的本质是实现能量摄入小于能量消耗,从而使身体消耗储存的脂肪以弥补能量缺口,导致体重下降
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