什么是平衡膳食?

荔枝冻冻

问题更新日期:2024-08-30 11:54:25

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什么是平衡膳食?
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平衡膳食是指包含适量碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的饮食,以及充足的水分,以满足身体的各种营养需求。
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