剖腹产术后12小时：如何确保母婴健康过渡？

在手术室的光线下，产妇躺在病床上，静静地恢复着。她刚刚经历了一场剖腹产手术，现在正等待着身体逐渐恢复。这个时刻充满了期待和焦虑，但也有无限的可能性。那么，在剖腹产后的12小时里，我们应该如何顺利度过呢？

1. 在产后 6 小时内严禁进食与饮水。倘若实在不适，可以让家人用棉签蘸取少许液体来为你润嘴唇。

2. 需保持平躺 6 小时，且不能枕枕头，切不可随意乱动，以此来推动伤口更好地愈盒。

3. 让医护人员或家人帮忙协助你进行哺乳，在麻药尚未消退、伤口暂时还未疼痛之时，正是尝试各种可行哺乳姿势的时机。

4. 尽可能地将宝宝放置在自己身旁，去感受他的温度、呼吸以及气味，肌肤接触是宝宝喜欢的，这种感受十分美妙。

5. 产后的镇痛泵是非常有必要的。镇痛泵里的药物会持续以稳定的速度小剂量进行输注，能够减轻至少一半的疼痛。这种短期的镇痛药物并不会对母乳产生影响。

6. 要尽量避免过度使用止痛药，对疼痛需多一些忍耐。

7. 你或许会发觉自己出了许多汗，这属于正常现象，孕期在体内储存的大量水分，在分娩后需要逐步排出，要注意勤换衣物。

术后6小时

1.从手术室出来回到病房，需要一直注射点滴。并且添加宫缩针加快子宫恢复。但因麻药逐渐失效，宝妈会感觉到宫缩的疼痛，这时可以要求添加镇痛泵来缓解。

2.术后6小时，禁食禁水，宝妈需要去枕平躺，为防止头晕，恶心，呕吐等症状，宝妈可以把头偏向一侧，及时清理鼻分泌物，防止误吸。

3.观察刀口情况，阴道出血情况，子宫收缩情况，若刀口渗血，阴道出血过多，下腹疼痛加剧，需要及时呼叫医生。

4.家属要帮助宝妈按摩下肢，防止血栓，当宝妈下肢恢复直觉后，自己可以弯曲腿部，转动脚踝，促进血液流通。

5.护士会在术后帮助宝妈压肚子，虽然很疼，但是有助于产后子宫收缩和恶露排出，所以宝妈要保持鼻吸嘴呼的方式配合护士。

6.虽然提倡早开奶，但是剖宫产后6小时根本无法做到让新生儿吮吸宝妈乳头，所以不要着急，首先保证孕妈身体的恢复，再去解决开奶问题。

6小时后

1.平躺6小时后，家属协助宝妈翻身，并且按摩后背，如果能够忍住疼痛，就多翻身，加快排气，但是注意不要压折导尿管。

2.多次翻身后，家属可以摇起宝妈病床床头，先摇到大概30°让宝妈适应一下﹐再确定没有头晕，恶心的情况下，摇到90°左右，使宝妈坐起身。

3.宝妈坐起身后适当缓一缓就可以进食了，只吃流质食物，比如米汁、粥都可以。但是豆浆，牛奶等易产气食物不能吃。而且所谓有助于排气的萝卜水也不要喝，因为萝卜水在排气的前提下会先产生气体，导致宝妈更加胀气不适，这期间宝妈一定多喝水，有助于拔尿管后顺利排尿。