教你选择理想的怀孕时期

每对夫妻都想生个既聪明又健康的宝宝。除了夫妻双方对各自增强锻炼和健康维护以外，科学研究表明，选好受孕时间也是十分重要的因素。那么什么时候怀孕最有利呢？让我们一起了解一下吧！

最佳受孕季节

　　很多学者建议夏末秋初受孕比较适宜。 因为这样早孕反应阶段正值秋季，避开盛夏对食欲的影响;且蔬菜、瓜果供应齐全，容易增加营养，调节食欲。当进入宜感风疹、流感的冬季时，妊娠已达中期，对胎儿器官发育的影响已减少，足月分娩时是气候宜人的春末夏初，有利于新生儿适应外界环境，从而能良好的生长发育。

最佳生育年龄

　　女性的最佳生育年龄一般在25至35岁之间，此时女性的生育能力处于巅峰，卵子质量高，子宫环境也更适合胚胎发育。排卵期前后2天是女性的最佳怀孕时间，因为此时卵子已经成熟，受精能力最强