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月子餐中主食和副食怎么搭配？

爱吃芋泥的新手宝妈

问题更新日期：2024-11-14 13:30:12
问题描述

月子餐中主食和副食怎么搭配？

精选答案

主食可选择粗细粮搭配，副食要有荤素搭配。例如米饭搭配鱼肉和蔬菜，保证产妇摄入全面营养。

月子餐烹饪时盐怎么放？
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