跆拳道有哪些规矩？

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精选答案

跆拳道比赛规则的简要总结

跆拳道比赛遵循一系列严格的规则，主要包括：

• 比赛时间：通常分为三局，每局两分钟，中间休息一分钟。
• 得分系统：根据运动员使用技术的准确性、力量和效果来评分。不同的技术动作有不同的得分值，例如踢击头部比分击躯干得分更高。
• 允许攻击的部位：主要是头部和躯干，但禁止攻击某些特定区域，如后背脊柱和后脑。
• 警告和扣分：运动员在比赛中的不当行为，如过度防御、故意犯规等，会导致警告或扣分。
• 胜利条件：运动员可以通过得分、击倒对手或累积足够的扣分分数使对手失去资格等方式获胜。
• 装备要求：运动员必须穿戴适当的防护装备，如护头、护胸、护臂、护腿等。

跆拳道比赛强调运动员的体育精神和礼貌，比赛开始前和结束后，运动员之间要互相行礼表示尊重