多动症怎么干预？

你是否也有一个充满活力的多动症宝宝？他总是无法静下心来，四处乱窜，让你焦头烂额？不用担心，今天我给你带来了五个绝妙的方法，帮助你治愈多动症宝宝。这些方法不仅能够缓解孩子的过度活跃问题，还能够锻炼他们的专注力和思维能力。赶快跟我一起来看看吧！

我们可以从以下几个方面着手，有效进行干预：

1. 培养兴趣：针对幼小的孩子，你可以尝试创建积木、阅读画册、拼图等活动，观查孩子对不同事情的激情，关心孩子喜欢的领域，锻练他们的注意力和可持续。随着年龄增长，父母能够有意识的培养他们对下棋、写作、绘画、舞蹈和音乐的兴趣。

2. 制定日程安排表：家长可以帮助孩子建立一个日程安排表，将任务细分为小步骤，并为每个小步骤给予鼓励和指导。指令尽量简洁明了，一个指令/完成后再发出下一个指令，避免孩子产生畏难情绪。同时，及时表扬孩子的努力，记得具体指出他们的优点。

有一些家长反馈说每个步骤都奖励很难做到，那么我们可以制定一个代币兑换机制。每完成一个小任务，孩子可以获得一定数量的代币，然后定期兑换和孩子提前商量好的奖励。

3. 建立惩罚机制：虽然多动症孩子需要奖励，但光奖励是不行的，特别是当孩子故意做坏事来吸引注意时。无伤大雅的事情就无视，否则孩子可能会故技重施。如果真犯错了，家长要保持冷静，用温和的方式与孩子交流，让他们意识到错误，并适度地进行惩罚。例如，如果孩子不肯吃饭，并且发脾气将饭菜弄洒了，可以罚他在下一顿饭开始前没有零食吃，饿也不许抱怨。

4. 适当的体育锻炼：带孩子参与跑步、打球、爬山、游泳等户外运动，或出去旅行。这些运动能提高身体的新陈代谢水准，改进头部递质的建立，提高注意力和控制活动能力。最好每天锻练30分钟。假如很难，在小区楼下玩也不错。

5. 充足的睡眠：长期晚睡对孩子的神经发育不好，会使得白天难以集中精力。精力和心态也会影响到，可能表现出更好的极端行为。为了孩子的骨骼发育和精神集中，确保他们有充足的睡眠。

6. 培养孩子的自制力：长期晚睡对孩子的神经发育不好，会使得白天难以集中精力。精力和心态也会影响到，可能表现出更好的极端行为。为了孩子的骨骼发育和精神集中，确保他们有充足的睡眠。

7. 寻求专业帮助：带孩子去正规的医院参加培训至关重要。医院拥有完善的技术仪器和杰出的康复老师，能够提供专业和全面的干涉，改进儿童的病症。

最后，家长切忌不能打骂孩子！这可能会使症状恶化，对孩子的身心健康造成影响