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  水也是营养素吗？

  水是一切生命活动的基础。水是人类机体赖以维持最基本生命活动的物质，在营养学中被列为重要的宏量营养素。但是，水也是一种容易被人们忽略的营养素，由于喝水是天经地义的事，所以人们往往忽视它的重要性。

  水营养素842025-01-03

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  宝宝添加辅食后需要补充什么营养素？

  宝宝添加辅食后需要补充什么营养素？维生素D、钙、鱼肝油、DHA、铁剂？这些需要吗？

  辅食营养素2992024-08-06

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  2024备孕/怀孕/哺乳期妈妈的最新膳食指南

  备孕期、孕期和哺乳期的妈妈们应遵循中国营养学会妇幼营养分会的最新膳食指南，确保摄入足够的叶酸、铁等营养素，保持适度运动，控制体重，保持良好心情和充足睡眠，避免烟酒。孕期体重增长现象应根据个人体质和孕期阶段进行适

  备孕怀孕哺乳期膳食营养素5822024-07-13