玉米芋头泥

富山一枝花时间:2024-09-07 16:20:53来源:本站整理点击:

玉米芋头泥不仅味道美味,还营养丰富,是一道适合全家人享用的健康美食。
食谱用料:玉米粒60克,芋头60克

  1、先将芋头用勺子或者工具去皮(芋头的黏液中含有皂甙,能刺激皮肤发痒,因此生剥芋头皮时需小心,最好戴上薄手套),并切成小块状,用清水滤洗,再用水煮熟。
  2、将洗干净的玉米粒,放入锅中煮熟,取出放入搅拌器,搅拌成玉米浆。
  3、将芋头用汤勺亚捏成泥状,随后倒入玉米浆,搅拌均匀,融在一起即可。
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