怀孕护肤指南：避开这些成分，安全美丽两不误

孕妇在挑选护肤品时解决困惑和忧虑 随着婴儿的来临，怀孕是每个孕妇更加重视与支持的一刻。在备孕、怀孕和产后的一系列过程中，准妈妈们面临着一个共通的难题——怎样在确保母婴安全的同时保证自己的皮肤健康？

有些准妈妈一发现自己怀孕了，就开始停用护肤品，究竟孕早期可不可以护肤呢？孕早期如何护肤比较安全？

新生命是很脆弱的，孕早期的胎宝刚步入器官分化期，对于外界的刺激十分敏感。所以孕妈妈使用的护肤品必须远离酒精、矿物油、重金属、激素、化学防晒剂这些危险成分。而这些成分在普遍成人所用的护肤品化妆品中广泛存在。所以，孕妈妈必须清理一下梳妆台，换上豆乳、大米这类孕妇可以安全使用的妆食同源护肤品。

为什么怀孕期间更要护肤?

女人，一天的公主，10个月的皇后。孕育生命的这个时期是特殊的时期，孕妈妈的肌肤也同样处于特殊的时期，孕期内，雌激素和黄体素分泌增加，肌肤自我保护与修复的能量不足以应付日益增加的粗黑素，会引起黑色素增加，那么皮肤色素会加深，如果再不注意护肤防晒，孕斑就会顺势而出了。

孕期也会因为激素分泌过多，导致缺水、干燥、痘痘等一系列肌肤问题，所以孕期内更要注意皮肤护理。皮肤护理医学界认为：孕期及产后的肌肤护理，是女性一生中最重要的肌肤护理阶段。

孕妇护肤品不能含有的成分

1.水杨酸

水杨酸具有良好的去角质及清理阻塞毛孔里的霉菌的效果，但是长期大面积使用可能产生红、肿、痒等不适症状，最严重还会出现恶心、呕吐、头晕、头痛等症状。

2.类维生素A、类视黄醇类物质

这种成分可以帮助角质层新陈代谢，有着不错的抗衰老和去皱成分，过量使用视黄醇有对胎儿致畸的风险，所以孕妈们最好避免使用。

3、铅、汞、砷等重金属

这类重金属具有美白、雀斑等服务，所以一些企业参与护肤品，孕妇看看吧，应用重金属护肤品，不但会在体内积淀毒素，而且会影响胎儿的健康哦。

4.对苯二酚

俗话说一白遮百丑，对苯二酚可以减轻黑斑，然而对苯二酚可能会进入体内，可能对发育中的胎儿产生负面影响，不建议孕妈使用。

5.激素类成份

遗憾的是，还没有简单、快速的方法判断产品中是否含有激素。大家可以看成分表排序，如果主要功效成分添加量并不大，但是皮肤改变很快，这种产品很有可能含有激素，记住：效果太快的产品，要慎重选择。

6.邻苯二甲酸盐

护肤品的香气可以在一定程度上吸引大家消费，因此有些商家会到护肤品里加入邻苯二甲酸制作香气，但这种成分会影响孕妇的内分泌，很会严重影响生育功能。不推荐孕妇应用香气太浓的孕妇护肤品，而应选用无味或淡淡的植物香气。

基础护肤六步要做好

孕产期是女性肌肤最易衰老的时期，但孕期也是女性保养的关键时期。这个时期的皮肤护理，做好了可以让孕妈妈获得重生越孕越美，但若忽视、放任不管会很容易陷入“黄脸婆”的境地。

所以，孕妈妈孕妈妈从孕早期就应抓紧皮肤护理，除了美肤的孕妇BB霜之外，更应该做好基础护肤六步：洁面、润肤、精华滋养、眼部护理、锁水保湿、隔离防护。如果实在嫌麻烦的话，也至少要做好洁面、润肤、锁水保湿三部。

为了让自己看起来更精神更漂亮点，孕妈妈可以使用一些基础补水类护肤品，但一定要使用温和低敏、安全性有保障的孕妇护肤品。