秋季也是过敏的高发期 这些都是你需要注意的事情

流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒、皮疹……随着秋季的到来，艾草、葎草等杂草的花粉浓度增加，部分人出现过敏症状。有人说：只要不去户外，远离过敏原就不会过敏。这是正确的吗？

医生提醒，秋季引起过敏的重要因素之一是室外的花粉，但室内的过敏原也很多。例如，如果过敏是由床上的螨虫、家里土生绿色植物中长出的霉菌、蟑螂、猫、狗等引起的，减少户外活动并不能缓解症状。

对于室内常见的过敏原，比如尘螨，可以选择乳胶枕头或者一些密织的床上用品，可以起到一定的隔离螨虫的作用。另外，经常清洗床单被子也可以减少尘螨的数量。如果您对霉菌过敏，可以将土生绿色植物移出室内。如果家里有宠物，使用室内新风系统或空气净化器可以帮助过滤掉一些室内过敏原。

医生建议，花粉过敏的人如果在这个季节外出，应佩戴防花粉口罩和眼镜，以阻挡花粉进入眼睛和鼻子。回家后及时洗手、洗头、换衣服，去除吸附在其上的花粉，减少过敏的可能性。

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