如何应对“油性”皮肤？是什么原因导致皮肤“出油”呢？

一场夏日的雨和炎热的天气

天气越来越热，越来越闷热

出门一分钟出汗两小时

皮像烤五花肉一样“油腻”

一小时化妆，出门一分钟“化妆”

皮肤“挤出油”的原因是什么？

“压油”的方式不止一种，原因因人而异。一般来说，有以下几个原因。

体内激素水平

性激素水平对皮肤油脂分泌有直接影响，尤其是雄性激素（如睾酮）水平高的人更容易出现油脂分泌过多的情况。女性月经周期期间雌激素和黄体酮等激素水平的变化也会影响皮肤油脂分泌。

年龄、性别

在年轻人中，男性的皮脂分泌率高于女性，更容易患痤疮等脂溢性皮肤病。但随着年龄的增长，男女产油量的差异会越来越小。

遗传因素

人的皮肤有五种类型：干性皮肤、油性皮肤、正常皮肤、敏感皮肤和混合性皮肤。油性皮肤的原因与遗传有关。细胞分泌的油脂是皮肤重要的油脂来源。

　内分泌失调

精神压力或长期熬夜睡眠不足，会影响女性内分泌失调，导致荷尔蒙失调，男性荷尔蒙过多，皮肤出油严重。

　其他因素

饮食不当（经常吃甜食、油炸、辛辣食物）、气温升高（尤其是夏季气温高，皮脂的排泄率也会相应增加）、湿度的变化等，都会导致皮肤出油。脸。其他人还有更多。

　皮肤“出油”，怎样应对？

适当清洁。不建议重复清洁。使用合适的洁面乳并调整清洁频率，使皮肤不油腻或干燥。

科学保湿。控油、调理产品等产品中的保湿成分可以延缓皮脂的代偿性分泌过程，让面部在洗后更长久地保持清爽。

如何降温。夏季炎热时，尽量待在空调房内。如果这不起作用，不使用沐浴露洗冷水澡也很好。

　“毛孔”就这样长大了

　　油

油脂想要从皮脂腺中出来，看到这个世界，就需要穿过毛孔。

如果皮脂腺分泌旺盛，一些不能正常排出的油脂就会积聚在毛囊中。时间一长，出口就会“被迫扩张”，导致毛孔粗大。

光

这里的光是指紫外线。紫外线不仅影响表皮，还会损伤表皮下的胶原纤维。受损的毛孔会变得松弛，无法维持之前的姿态。

老

时光荏苒，随着年龄的增长，胶原蛋白逐渐失去活力，生活变得乏味，其张力也丧失，导致毛孔粗大。

另外，熬夜、吸烟等生活习惯也会对毛孔粗大产生影响。应尽量避免此类不利因素。

解决的方法

从防止皮肤老化开始，每天一定要做好防晒工作。毕竟自然衰老是每个人都不可避免的，但只要防晒到位，就可以很大程度上避免光老化。

如果没有其他皮肤问题，且因皮脂分泌旺盛、角质堵塞而导致毛孔粗大，可以使用角质溶解剂水杨酸、果酸水杨酸，但一定要注意使用频率和方法。

如果你因衰老、下垂（严重痤疮、炎症等引起）等原因导致毛孔粗大，你可以相信“技术”，听听医生的建议。

总之，通过保持良好的清洁习惯、合理饮食、补水、使用美容仪器和化妆品，就可以减少毛孔堵塞和扩张，收缩毛孔。

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