为什么这些类型的人更容易晒黑？

立秋之后，天气变凉了~很多人都趁着这个时间去旅游！虽然天气转凉，但依然不乏紫外线。旅行最怕的就是晒黑、晒伤！

　为什么紫外线会伤害皮肤？

当我们被晒伤时，我们总是第一时间将手指指向太阳。

其实，伤害皮肤的不是阳光，而是阳光中的紫外线（UV）。

紫外线比岁月更可怕。它们会导致皮肤晒黑、晒伤、皮肤丑陋（皱纹、雀斑、老年斑），甚至严重的皮肤癌。

紫外线损伤不仅仅是由阳光照射造成的。阴天时，紫外线强度可达晴天的70%左右。如果被沙子、冰雪反射，紫外线辐射量会急剧增加。所以，一年四季都要涂防晒霜，保护自己免受阳光照射！

地球上能伤害人类的紫外线只有两种：长波UVA（占95%）和中波UVB（占5%）

UVA：主要晒黑

波长为320nm-400nm，穿透力强。它可以穿透皮肤表层，到达真皮层。它是皮肤晒黑、衰老和皱纹的主要杀手，也是引发皮肤癌的因素。

UVB：主要晒红

波长为280nm-320nm，多损伤表皮，导致皮肤发红、晒伤、脱皮。它还可能导致恶性皮肤黑色素瘤和晶状体白内障。

　　什么人容易被晒伤？

　　皮肤白的人

黑色素细胞是皮肤的防御细胞，可以抵抗紫外线造成的伤害。皮肤较白的人黑色素较少，更容易被晒伤。这就是为什么白人、儿童和女性更容易被晒伤。

　长期室内蹲的人

长期在办公室工作的人，接触阳光的次数较少，对阳光也比较敏感。偶尔，皮肤会难以忍受，更容易受伤。 （这就是成为一个将在光明中死去的御宅族的意义。）

中老年人

随着年龄的增长，皮肤逐渐萎缩，表皮和真皮变薄，防御能力下降，更难以防御风吹日晒等伤害。

再加上新陈代谢率的降低，皮肤恢复和愈合的时间变得更长。皮肤组织细胞中的氧自由基增多，光敏性增强，更容易被晒伤，引起日晒后的急性反应。

为什么涂了防晒霜还是晒黑了？

首先，防晒主要是防紫外线，而紫外线根据波长可分为三种：UVA波长较长，穿透力强。它可以穿透云层和玻璃到达你的真皮层，悄悄地破坏你的皮肤，真正让你暴露在阳光下。晒伤的罪魁祸首！

UVB 波长位于中间。受到臭氧层的阻挡，只有少量能够到达地面，但其威力却不容小觑。短短几分钟就能让你晒伤、红肿、疼痛！

你可能对UVC不太熟悉。由于它的波长较短，臭氧层被完全包裹起来，我们几乎无法触及它！

所以我们的防晒不仅要防UVA，还要防UVB。

　　晒太阳后如何补救？

　　1、修复镇静

在高温和紫外线的刺激下，皮肤的毛细血管会扩张，皮肤会变得发红、敏感、刺痛。

若面部出现红肿、刺痛，可用生理盐水湿敷，或用天然金盏花、洋甘菊、薰衣草、芦荟浸湿的棉花湿敷。

　2、美白保湿

暴露在阳光下后，皮肤会失去大量水分。时刻保持肌肤充足的水分是快速美白的首要前提。您可以使用含有透明质酸的产品来滋润皮肤。

然后使用一些含有VC和烟酰胺成分的美白提亮产品进行皮肤美白急救。

　3、晒后禁用热水洗脸

暴露在阳光下后，皮肤更加脆弱。用热水洗脸会使皮肤的毛细血管扩张、充血，导致皮肤出现红斑或晒斑。为了避免这种情况的发生，要等到皮肤恢复正常温度后再洗脸，然后用冷水清洗面部皮肤。具有镇静、消除皮肤红热的功效，还可以防止黑色素的沉淀。

　4、激光修复

您还可以通过医学皮肤美容治疗来加速皮肤美白的过程。比如水光、M22光子嫩肤等，利用强脉冲光改善皮肤斑点和潮红问题，同时改善皮肤的光泽和质感。

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