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哺乳期妈妈需要额外补充什么营养？

彤彤mom成长记

问题更新日期：2024-10-24 11:13:52

问题描述

哺乳期妈妈需要额外补充什么营养？
精选答案
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哺乳期妈妈需要额外补充蛋白质、钙、铁、维生素D和B族维生素。

哺乳期对母亲的身体恢复有帮助吗？

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