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月子期间可以吃水果吗？

双双妈妈

问题更新日期：2024-10-22 11:05:31
问题描述

月子期间可以吃水果吗？

精选答案

月子期间可以适量吃水果，以补充维生素和矿物质，促进消化和预防便秘。建议选择温和、营养丰富的水果，如苹果、香蕉、猕猴桃等，并注意不要过量，以免影响其他食物的摄入或引起不适

月子期间可以喝汤吗？
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