孕妇可以喝咖啡吗？

问题描述

精选答案

孕妇适量饮用咖啡通常被认为是相对安全的，但是应该限制咖啡因的摄入量。根据最新的研究，孕妇每天摄入约50毫克咖啡因（相当于约半杯标准咖啡）可能会影响胎儿的发育。此外，还有研究表明，孕妇每天摄入超过一定量的咖啡因可能会增加流产和死胎的风险。因此，建议孕妇每天的咖啡因摄入量不超过200毫克，以减少对胎儿的潜在风险。在怀孕期间，如果您想要喝咖啡，应该选择低咖啡因或无咖啡因的替代品，并注意控制总的咖啡因摄入量。