正确的咀嚼方法是使用两侧的牙齿交替咀嚼食物。许多孩子只习惯于用一侧牙齿吃饭,这种不良习惯会对孩子造成永久性的伤害。
用一侧牙齿咀嚼,医学称为偏嚼或单侧咀嚼习惯。长时间的偏嚼会引发多种危害。它会影响脸部的美观,导致经常使用的一侧颌骨及面部肌肉过度发达,形成功能性肥大,而另一侧则颌骨及面部肌肉发育不良,形成废用性萎缩,使颜面明显不对称。偏嚼还会引发多种口腔病,因为长期不咀嚼的牙齿失去了自洁作用,容易导致牙垢、牙石堆集,进而引发龋病及牙龈炎。偏嚼还会导致颌关节病变,由于咀嚼肌的力量不平衡,可能会引发下颌关节病变。
形成偏侧咀嚼的原因除了习惯性以外,更多的是因牙病引起,如缺牙、龋牙、错合、牙周病等。纠正偏侧咀嚼习惯的具体方式包括积极治疗牙齿各种疾病,有缺失的牙应及时镶配,错位牙应及时矫治,以防止养成偏嚼习惯。对于已经形成偏嚼习惯的孩子,先要查出形成偏嚼的原因,然后锻炼用双侧咀嚼。偏嚼消除后,颜面左右不对称的发育畸形可停止发展。
专家建议父母应重视宣传偏嚼习惯的危害,对已形成偏嚼习惯的儿童,应耐心教育,进行纠正,恢复双侧咀嚼功能。