新手爸妈必知：宝宝多大可以用枕头，如何为宝宝选择舒适枕头

刚做父母的时候，总是有很多的疑问，不管是宝宝饮食方面还是生活习惯方面，都不知道该如何是好?

您知道宝宝什么时候可以用枕头吗?宝宝枕头高度要多高吗?今天就来介绍一下有关宝宝枕头如何选择的知识，感兴趣的朋友快来看看。

宝宝到底几个月可以开始用枕头？

美国FDA有相关的介绍，禁止3个月以下的宝宝使用定型枕，主要原因是孩子不会翻身，有一定的窒息风险。所以，在3个月后就可以开始给宝宝使用枕头了，但需要使用合适的枕头。

刚出生1-3个月的宝宝颈部还没有形成生理弯曲，此时不应该让婴儿枕枕头。

当宝宝3个月大的时候，颈椎出现生理性弯曲，可以枕适宜的枕头，通过用毛巾对折给宝宝枕，可以防止出现吐奶的情况。

6个月，宝宝会坐时脊柱向后形成第二个弯曲叫胸曲，此时宝宝的肩部开始增宽，选择与宝宝肩部同宽的枕头。

11-12月的宝宝能站立时脊柱下方形成第三个弯曲叫腰曲。此时用高度4厘米左右的枕头会比较合适。

太早让宝宝枕枕头会影响婴儿颈椎发育，且枕头不应该超过宝宝的小手一拳的这个高度，在材质上也不能选择太软的，因为宝宝喜欢俯卧睡眠，如果太软的材质会堵住小婴儿的口鼻，从而影响呼吸。

因此三个月以前的小宝宝不适合使用枕头，而要选择平躺或侧躺睡觉。

宝宝枕头的高度怎么选择

在宝宝使用枕头的问题上，我认为有很多妈妈存在误区，尤其是有些新手妈妈在购置待产包的时候，就买了定型枕，这个是非常不建议的。不同时期的宝宝，对枕头的需求不同，家长要差异化对待。

宝宝枕头的高度尽可能，长短应略大，宽度与头长同样，高度应是3-4cm，可根据婴儿的不断发育标准慢慢调整。

枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作，可防止部分宝宝有过敏反应，枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，软硬适度，可选择灯芯、荞麦皮、蒲绒等材料充填。

民间有用茶叶、粟米、晚蚕砂、竹菇、菊花、糙米、木瓜等充填枕芯，但不宜使用泡沫塑料或腈纶、丝棉当填充物。