54.86%男性吸烟，探究中医补肾策略，解决不孕不育问题

吸烟是一个常见的现象，但很少有人意识到它对生育能力是有极大危害的。

中国吸烟男性生育健康调查报告由权威机构发起和组织，覆盖了全国16个省份的25家医疗机构进行科学分析。长期抽烟会对精子质量产生伤害，导致不孕不育问题日益严重，其中有54.86%的男性吸烟，这个数据让人震惊。
最新研究显示，烟草烟雾中含有7357种化合物，其中69种是已知的致癌物，这些致癌物会引发机体内关键基因突变，正常生长控制机制失调，最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。烟草烟雾还会对身体其他器官造成损伤，尤其是男性的生殖系统。

如何才能补充肾气？
专家称熟地黄、枸杞子、菟丝子可补肾益精，黑豆、山药、大枣等可以补充肾气。完整的养肾之道，包括三步，即补漏、填精、固气。只有持之以恒，完成这三个阶段的养护，肾才能逐渐养好。