胚胎着床期的体温微降现象

着床降温

着床降温是指在人类或动物胚胎着床过程中，母体基础体温出现轻微下降的现象。着床降温是自然怀孕监测中的一个指标，有时被尝试怀孕的女性用来作为早期妊娠的一个可能信号。

排卵后，女性的基本体温会升高，这是因为黄体（排卵后形成的卵巢构造）分泌的孕酮造成体温上升。

如果受精卵成功着床，黄体会继续分泌孕酮以支持妊娠，此时可能会出现一个小幅度的温度下降，然后体温再次回升并维持在较高水平，这个小幅下降被认为是着床降温。

着床降温的原理

着床降温的原理很简单，因为人体的温度从低温到高温太多，但过多阶段会有很低的温度，这通常是你排卵日，因为当卵泡破裂时，雌激素会骤降，雌激素的降低也会影响体温。

女性的体温在进如高温区之后，黄体的寿命是14天，所以总是会维持12天左右的高温期，当发现在排卵后的第6天—第10天之间，有一天体温突然下降，而在第二天体温又明显升高了，这个突然的低温就是着床降温。

值得注意的是，着床降温的概念主要来源于自我监测和民间经验，科学研究中并没有广泛认可这一现象，因此在医学实践中并不作为正式的妊娠指标。如果有怀孕的可能性，建议使用科学的检测方法来确认。

着床降温发生在第几天

着床降温通常被认为发生在胚胎着床的过程中，而胚胎着床一般发生在受精后的第6至12天。因此，如果存在所谓的“着床降温”，它可能在这个时间段内发生。

然而，需要注意的是，着床降温并不是一个被科学界广泛认可的现象，也没有确凿的证据表明它是一个普遍发生的生理事件。

在实际操作中，许多试图怀孕的女性会监测自己的基础体温（BBT），并记录在体温图表上，以帮助追踪排卵时间和可能的怀孕迹象。如果在排卵后的高温期中观察到一个轻微的体温下降，一些女性可能会将其解释为着床降温。但是，这种降温也可能是由于正常的体温波动、测量误差或其他生理变化引起的。

总结

由于缺乏科学证据，着床降温不应被视为确认怀孕的有效方法。

如果有怀孕的可能性，最准确的确认方式是通过家用妊娠试纸检测尿液中的hCG（人绒毛膜促性腺激素）水平，或者通过医疗专业人员进行的血液检测。