4个月宝宝发育指标身高体重

能力指标

当你跟宝宝说话时，他会试图用不同的声音回应你。

身体外观和生长：孩子到第4个月末时，后囱门将闭合；头看起来仍然较大，这是因为头部的生长速度比身体其他部位快，这十分正常；他的身体很快可以赶上。这个时期宝宝的增长速度开始稍缓于前3个月。

到满四个月时：

男婴体重4.7-8.5千克，身长58.3-69.1厘米；

女婴体重4.5-7.7千克，身长56.9-67.1厘米。

运动：这个月时，当他用肘部支撑时就可以抬起头部和胸部。这是一个重要的成就，让他获得自由，并根据自己的意愿向四周观看。你会察觉到孩子自主地屈曲和伸直腿，实际上好像自己站立（除了你保持他的平衡以外）。随后他会尝试弯曲自己的膝盖，并发现自己可以跳。俯卧能抬头至90度；竖抱时头稳定；扶着腋下可以站片刻；在爸爸妈妈的帮助下，宝宝会从平躺的姿势转为趴的姿势。能把自己的衣服，小被子抓住不放；摇动并注视手中的拨浪鼓；手眼协调动作开始发生；平躺时，会抬头看到他的小脚。 趴着时，会伸直腿并可轻轻抬起屁股。还不能独立坐稳。对小床周围的物品均感兴趣，都要抓一抓、碰一碰。

4个月宝宝发育的营养食谱

4个月的宝宝主要食物还是母乳或者配方奶，等到宝宝6个以后就可以开始添加辅食。妈妈千万别着急，添加的辅食开始必须从一种开始，慢慢的从一种增加，从少加多。世卫建议，有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大再添加辅食哦。一起来看看宝宝辅食食谱吧。

6个月之后是宝宝刚开始接触辅食的阶段，最好以味道清淡的食物开始尝试，需要看宝宝的发育状况，改变食物的种类和硬度。不容易引起宝宝过敏的米汤，是比较适合让宝宝尝试的第一次主食类辅食。

1、清新小米糊。食材：大米15克。做法：大米洗净，用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入搅拌机中，加少许水，搅拌成成细腻的米浆。将糊状的米浆盛入容器。把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热，其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。待米浆沸腾后，继续煮2分钟后盛出即可。营养提示：米糊具有补脾、和胃、清肺功效，也有益气、养阴、润燥的功能，有益于人体的发育和健康，并且能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用，亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收。

2、小米粥。食材：小米、水，比例为（1:10）。做法： 小米浸泡30分钟后，放入锅内煮，煮开后小火40分钟，关火焖10分钟即成。营养提示：小米熬粥营养丰富，富含维生素和矿物质，如：胡萝卜素，维生素B1、B2等。蛋白质含量达8.9%，脂肪含量3.0%，比普通大米高1%-3%。用小米熬粥应注意不要太稀薄。

4个月宝宝发育的认知状态

视觉：此时他可能已经能够跟踪在他面前半周视野内运动的任何物体；同时眼睛协调也可以使他在跟踪靠近和远离他的物体时视野加深。视线灵活，能从一个物体转移到另外一个物体；头眼协调能力好，两眼随移动的物体从一侧到另一侧，移动180度，能追视物体，如小球从手中滑落掉在地上，他会用眼睛去寻找。

听力及发音：这个时期的孩子在语言发育和感情交流上进步较快。高兴时，会大声笑，笑声清脆悦耳。当有人与他讲话时，他会发出咯咯咕咕的声音，好像在跟你对话。对自己的声音感兴趣，可发出一些单音节，而且不停地重复。能发出高声调的喊叫或发出好听的声音。咿呀作语的声调变长。4个月宝宝发育怎么样护理

1. 腹胀：4个月大的宝宝可能会出现腹胀症状，腹部会显得突出。家长可以通过按摩来缓解这一症状。

2. 轮状病毒：轮状病毒感染可能导致宝宝发烧、呕吐、腹痛和水样腹泻。家长应及时带宝去医院进行检查。

3. 食物过敏：4个月宝宝开始接触辅食，可能出现食物过敏症状，如腹泻和呕吐。家长应留意宝宝是否出现红斑等过敏症状，必要时带宝去医院。

4. 流口水：4个月宝宝开始流口水，家长应及时帮宝宝擦干，保持皮肤清洁。

5. 婴儿抚触：抚触不仅有助于宝宝肌肤发育，还能促进感官神经系统的发育，增强宝宝和妈妈互动的情感纽带。家长可以在沐浴后给宝宝做10-15分钟的抚触。

6. 疫苗接种：4个月宝宝需要接种脊髓灰质炎糖丸和百白破疫苗，家长不要忘记了。

4个月宝宝发育的全过程

当医生剪断宝宝的脐带，处理妥当，并把他(她)抱到妈妈赤裸、温暖的胸前时，妈妈是否会感到欢喜、惊异、疼爱等种种感情交织。宝宝与妈妈血脉相连，妈妈要负责照顾和保护他(她)。

2周大的宝宝正在努力适应这个新的环境。对他来说，外面的世界与妈妈的子宫相比，又喧闹又明亮，有些不习惯。但是你会发现宝宝每天都在进步，他的适应能力是相当强的。

出生第一周时，宝宝体重大多数会暂时下降，这是因为宝宝这时吃奶少，加上胎便和尿液的排出以及皮肤出汗和呼吸使一部份身体水分损失。随着吃奶量的增加，宝宝的体重从第4、5天开始回升，这一周即可恢复到出生时的体重。

你会发现宝宝的四肢运动是不自主的、无意识的条件反射。到这个月的月末，你将会发现随着宝宝肌肉控制能力的发展，他(她)的动作逐渐变成有意识的行为。从出生到56天，宝宝还具有一种神奇的本领——行走反射。可以利用这一先天能力加以训练，不仅能使宝宝提前学会走路，还能促进大脑发育成熟和智力发展。

现今，养育孩子的日常往往让父母忙得团团转。不断更换尿布、喂奶、照顾孩子的饮食起居，这每一项任务都需要耗费大量精力。父母往往因为照顾孩子而吃得匆忙，睡得不安稳，生活仿佛笼罩着一层辛苦和压抑的氛围。更糟糕的是，部分妈妈在育儿过程中可能遭遇产后忧郁症的困扰，这需要寻求医生的帮助，并且需要家人更多的关爱和支持。不必过于焦虑，这一切并非未来的全部生活。这只是育儿生涯中的一个阶段，随着孩子的逐渐成长，你会看到你所付出的辛劳换来了孩子的健康成长，这份成就感会让你更加珍视和爱护自己的孩子。