羽毛球的扣杀球技术有哪些技巧?

富山一枝花

问题更新日期:2024-12-25 11:40:33

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羽毛球的扣杀球技术有哪些技巧?
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扣杀球时,首先要提前预判球的轨迹和落点,选择合适的起跳位置和时机,一般在球到达头顶上方稍前的位置时起跳;起跳时,双脚用力蹬地,同时身体向上伸展,充分利用腰腹力量带动手臂和球拍快速挥动;手臂要伸直,手腕在击球瞬间快速下压,以最大的力量击球的中上部,使球以极快的速度向下飞行;击球点应尽量选择在身体前方稍高的位置,这样可以保证扣杀的力量和角度;在扣杀过程中,要保持身体的平衡和稳定,眼睛注视球的飞行方向,以便及时调整击球动作和准备下一次击球。此外,还可以通过假动作、变线等技巧迷惑对手,提高扣杀的成功率和效果,如在起跳前做出平抽球或高远球的假动作,然后突然改变动作进行扣杀,使对手来不及反应。
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