红糖水怎么喝最好?

阿瑶妈咪

问题更新日期:2024-11-15 12:26:57

问题描述

红糖水怎么喝最好?红糖水喝法
精选答案
最佳答案
红糖水最好趁热喝,这样能更好地发挥暖身、缓解疼痛的效果。可以在早上空腹或者两餐之间喝,每次饮用 200 - 300 毫升左右即可,也可根据个人喜好加入生姜、红枣等一起饮用。
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