投篮技巧包括正确的持球方法、投篮姿势、瞄篮点、协调用力、出手角度、出手速度和球的旋转等。持球时,应使用手指和掌根握住球,手臂自然弯曲,肩膀放松。投篮时,眼睛应注视篮筐,使用手腕的力量向前推送球,手臂保持伸直。球的旋转有助于控制飞行轨迹,合适的出手角度通常是中高弧线。此外,保持身体平衡和协调一致也是提高投篮准确性的关键
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