杏仁果对孕妇安全吗?

鹿儿辣妈vi

问题更新日期:2024-10-21 13:07:56

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杏仁果对孕妇安全吗?
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孕妇可以适量食用甜杏仁,但应避免吃苦杏仁,因为苦杏仁含有氢氰酸,可能对孕妇和胎儿造成危害。在食用时应注意不要过量,并注意个人是否对杏仁有过敏反应。在整个孕期,建议遵循多样化且营养均衡的饮食原则
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