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时间:2024-02-16 02:19:07来源:本站整理点击:
内向性格的人很多,尤其年轻人,性情唯唯诺诺,眼神躲躲闪闪,除了跟十分熟识的伙伴在一起能放飞一下自我,在其他场合都默默无闻,格格不入。
这样的性格的年轻人,你在人生最好的年华里,不应该是这样平淡得毫无波澜。你不妨试一试,调整一下心态,先爱自己。你自卑,你焦虑,你在人前的手足无措,有一部分原因是你自己都不愿意接受自己的样子,你承认么?这会让你更加在乎别人如何看待你。
人到十八岁性格已经形成,改变起来很难,但到总能做的更好一点,这并不太难。
首先要接受自己。你隐藏起来的内心,只有你自己了解,你的善良,你的美好你能看到,你是个不错的人呢,只是别人不知道而已。
你要这样想:我就是我,我大大方方的把优点缺点明摆着给你看,你喜欢我,感谢您能喜欢,您不喜欢,不好意思,我根本也不需要你喜欢。我有我的优缺点,你也有你的,谁都不是完美的,我也可以不喜欢你,老天还算公平。
其次,在你性格的基础上,改变一点点。尤其在职场生存,你必须改变,这是硬性要求。遇到每一个同事,即使不打招呼,微笑一下,不要面无表情,这不是虚伪,更不是巴结,这是一个人的礼貌。与人相处,苦于没话题,可以尝试提出问题,不论工作中的还是生活中的,不要怕人嘲笑,不知道的就是不知道,谁都有空白经历,对于自己的“无知”不要遮掩,越是欲盖弥彰,越适得其反。大方承认,诚恳学习,反倒让人觉得你这个人最起码“不假”。不懂就问,既找了话题,又长了知识见识,为什么不问呢?很多时候你认为的别人会嘲笑你,只是你自己的猜测和过度解读而已,毕竟大多数人是容易相处的。每天比前一天多说两句话,就是很大的进步。总有一天,你会发现自己变了,不用再找话题也能聊上几句。
第三,不要强迫自己融入一个不想进的圈子,包括职场。做到“面上过的去”就OK了。工作上职位的基本要求要达标,如果能做的出色更好,做不到更好就安心做一条小咸鱼,不嫉妒他人的优秀,不诋毁自己的平庸,能力值多少钱,拿多少钱的工资,清心寡欲,食人间土灶烟火,不能飞黄腾达也少有压力,谁又能说不好呢。
最最重要的一点,为人处世要顾及到别人的感受,做个善良而谦逊的人,不要待人刻薄,更不要背地里说人短长。话只要说出去就能传出去,尤其是女性之间。如果别人议论你,活是与人起了争执,不要怕,有理讲理,没理认怂,对就是对,错就是错了,大方承认。不要纠结别人在“这件事”怎么看待你,只要你行得端,走得正,相信我,两个月后,几乎没人能再谈论“这件事”,半年后没人再记得“这件事”。
本来想随便写两句,啰哩啰嗦成了王母娘娘裹脚布了,希望对内向的你们能有一点点帮助吧,不枉我挺着睡落枕的脖子打这么多字,愿你们工作顺利,生活快乐!
这才是结尾:想要增加10个粉丝呀,好吧,我摊牌了~
本人认为,各种性格的形成都离不开一个人年幼时所处的环境、在家庭中所受的待遇、成长过程中见识的宽泛与狭窄、在家庭以及园校接受的鼓励与认可的程度等等。
独生子女性格孤僻的不能说没有,但绝对是最少的。而多子女,生活水平底下家庭的长子女性格孤僻的就很多,为什么?
首先,长子女过早的丧失了被疼爱,被重视的待遇。
多子女家庭的长子女小小年纪就开始被动协助父母干家务,带弟妹等不适合年龄的负累。且吃穿用都会自然减少,负担不小、被责难随时,又没有说话跟表决、争取的权利,久而久之变得不爱说话,回避出头,即便有可能参与一些家庭以外的活动,甚至也会出现自我保护意识驱动下的躲避,进而封闭自己,形成了自卑心理。所以成年以后他们基本排斥社交,他们也渴望社交,但是胆怯,不自信。
不会社交的人却有不同,他们未必不自信而是特别自信,所以思路简单,言行上不受约束,在人际交往中特别是交流方式不得章法,没有磁场,被人反感就会落单,成为人们常说的没人缘的人。但是这种人也不是没有朋友,他们如果有朋友,也是很铁的,因为他们的朋友对于他们的了解是深层次的,也就是说真正交心的。
谢邀!孩子不合群,不善于交际,首先我们要找出原因:
1.跟先天气质有关,不过这个占少数。
2.父母过度溺爱孩子,事事代劳,孩子失去了发展合群的机会。
3.父母过于严肃,过于强势。
孩子不合群,不善交际,怎么办呢?
1.父母要挤出时间多陪伴孩子,跟孩子一起玩耍,一起交谈。多带孩子跟有孩子的朋友闺蜜一起玩儿,增加孩子们一块儿玩儿的机会。
2.父母要有意识的培养孩子的合作能力。父母可以给孩子安排一些一个人难以完成的任务,然后引导孩子找小伙伴求助。慢慢的孩子就会知道朋友的重要性。
3.鼓励孩子参加各种各样的实践活动。不同的实践活动都有不同的小伙伴参加,有些活动还是需要大家一起合作来完成的。孩子可以在活动中认识很多小朋友。
父母在这个过程中的作用非常重要,多鼓励,多引导,少干预,少批评。
“社交恐惧症”是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。
简单来说,就是他其实也非常想和别人交往,需要归属感,但是又害怕,把与人交往的难度过度夸大。自己也知道这样不好,但又改变不了。
社交恐惧症从青春期就可以开始起病,所以家长应该关注孩子的表现和心理发展,如果有问题,早干预是能够恢复正常的。
所以要谈孩子的社交恐惧症我们不得不谈“预防”和“纠正”两个方面。
其实更重要的是预防。
1.在孩子早期,家长(尤其是妈妈)要多陪伴孩子,帮孩子建立起安全感。
很多的社交恐惧症根源都在于婴幼儿期没有建立起安全感,没有建立起对人的信任。在孩子三岁前,家长(尤其是妈妈)应该尽量和孩子一起,积极的响应孩子的需求。
2.要做个愿意与人交往的家长
很大一部分有社交恐惧的孩子,我们去观察他的家庭、他的家长,能够发现的家长其实或多或少在社交上也有障碍。有的比较孤僻,有的不太会和人打交道、脾气不好。
孩子的学习主要就是模仿,家长的一言一行就是他们成长的老师。所以家长首先要学会与人交往,让孩子看到你大方得体地与人交往。
3.成为自信的孩子
很多有社交恐惧症的人,内心社会都是自卑的。他们对自己的不自信导致他们过于看重别人的看法,不能平和地与人交往。所以首先要让孩子成为一个自信的人。
如果孩子出现了问题,就要采取一些措施。比如,多引导孩子和别人交往,和他一起一步一步的前进。必要的时候可以寻求心理咨询师的帮助。
另外,想强调的一点是:不要给孩子贴标签!
社交能力都是一点点发展起来的,小孩子都是从独游戏慢慢过渡到一起玩耍。不要老说孩子“太内向”、“不喜欢和别人玩”等。也不需要在孩子没有准备好的时候就使劲儿地往外推他,强迫他和别人打招呼或者一起玩。这样反倒会不好。
在平常教育孩子的过程中,往往有一些问题让家长困惑不知所措。
比如:孩子很聪明,但有时却又显得比较独特,生活中总是会爱发脾气、爱哭、爱闹,在小小的团体显得孤僻;因为总是爱惹到别人,招来他人的不喜欢;在学习的时候,注意力总是分散,不能够很好的集中精神等。
对于这种情况,父母们首先要考虑的是孩子或许是「触觉失调」了。
人类的感官中,触觉系统是人体分布范围最大的感觉系统,通过触觉,我们能够判断事物的软硬、冷热、粗糙滑顺。
人类在胚胎期,有三层结构,最外层日后发展成皮肤及神经系。因此人类的触觉和神经体系是相关的,触感便是神经组织最重要的营养,触觉的敏锐度会影响大脑辨识能力、身体的灵活及情绪的好坏。
触觉功能不佳的孩子最常见的表现是:
在家和在外判若两人,粘人、爱哭、怕生、胆小、孤僻、坏脾气、固执、挑食、偏食、咬人等,这些进而影响孩子的情绪和人格的健全发展。
而触觉过度敏感的幼儿:通常反应较快,IQ也较高,但由于情绪无法控制,EQ等方面的能力均很差,更需要有计划加以协助。
所以,非常值得家长们关注的一点就是——触觉功能的发展直接影响孩子的「社会交往」。
想象一个场景:
一个孩子特别怕别人靠近他、碰他,或者动不动“坏脾气”就上头,请问这种类型的孩子在社交场合可以轻松自如吗?会有自信吗?能顺利认识到新朋友吗?能体验到社交带来的快乐吗?
那么,如何让孩子获得更多的正向的、积极的感觉情绪,帮助孩子建立良好的社会交往?
今天就为大家分享,如何通过游戏训练改变孩子的触觉接收器和处理器,引导孩子的触觉发展得更好。
1沙土游戏
运用玩沙、玩泥土的游戏,对孩子进行触觉刺激的训练。对触觉过于敏感或迟钝的孩子情绪稳定,会有很大的帮助。
让孩子在沙土中尽情游戏,使孩子的全身都可以接触到泥土或沙土。
可以在纸上画出城堡雏形,涂上白胶,洒上沙子,使沙子和白胶充分结合,待胶水晾干后,弹掉多余沙子即可。
也可以利用厨房中的搓丝板进行触觉训练,准备材料沙子、色粉笔、搓丝板。把彩色粉笔在搓丝板上搓一搓,产生细末,然后和沙子混合在一起,充分搅拌使其染色。孩子们可以借助纸片等来铲起彩沙,来作画。
*温馨提示:喜欢户外玩的孩子,可以在沙地、泥浆、草地、碎石子地上做游戏,这对孩子的触觉发展会有很大的帮助。
需要注意的一点是家长不要怕脏,反而要鼓励孩子玩,要与孩子一起玩,以激发孩子的热情。
2铃铛不响起
备一根长木棍,同样将铃铛系在木棍上,再将木棍放在两把椅子上,让孩子爬过去,也不能碰着铃铛。
最后在地上再设置一个障碍,要像走独木桥一样穿过去,多放几个铃铛,规则还是不能碰着它们。看孩子成功的完成任务到底要用多长时间?
3感官游戏袋
准备保鲜密封袋,洗发水或者沐浴露,婴儿油,填充材料,胶布等。
填充材料的不同也决定了不同的玩法。
在密封袋里装鲜花,用胶带贴在玻璃窗上,让孩子移动花朵,可以将相同种类的配对,也可以组成自己喜欢的图案。
密封袋里装紫色及绿色两种颜色的纽扣,用马克笔在袋子表面写上颜色,然后让孩子进行颜色的分类。
▼点击视频观看训练示范
4手脚作画
手指作画
只需要在手指上涂上薄薄一层颜料,然后拓印。再用颜色笔加上几条线,就大功告成一幅用手指做的画。
手掌作画
准备材料彩笔及画纸,首先把手放在纸上,按照手掌的轮廓画出手掌的模型,再根据孩子的现象力画出相应的图形及填色。
脚掌作画
有空间的话可以尝试让孩子用脚掌作画,准备材料是泡泡包装纸、颜料、一些旧报纸或者是旧布料,在孩子的脚上套上泡泡包装纸,用脚掌蘸染颜料,在旧报纸及旧布料上作画。
5地毯翻滚
把胶带反面朝里缠在孩子身上,让他们尽情的在地上翻滚,把地上的小毛球之类的小物件粘起来。
6羊角球
让孩子坐在羊角球上,双手握住羊角,尽量用力把球坐扁,双脚蹬地往前跳动,带动羊角球随身体一起往前移动。
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