在准备受孕之前,夫妻双方的心理状态应该保持良好的、稳定的,对生育充满期盼和向往。不能认为生育是负担或麻烦,而要看作是一种社会和家庭的责任及应尽的义务。要深刻领会天伦之乐的内涵和本质,不能只顾自己享受快乐而拒绝生育,也不能为了追求时尚做“丁克”家庭,更不能只顾事业而无限期推迟生育时间,从而失去最佳的生育时机。心理情绪会影响母体自身的生理功能,对生殖功能也会有一定的影响,如影响排卵及卵子的活动,影响对的接纳等,长期的心理刺激甚至还可以影响到胚胎及胎儿发育。受孕之前,夫妻双方的心理状态必须良好、稳定、向上。在生育时机上,夫妻双方要达成一致意见,互相支持,怀孕后心理上才能处于良好的状态。即使双方认识上有分歧,一旦受孕也应当正确对待,互相理解和支持,不要互相埋怨和指责,更不能我行我素地采取其他终止受孕的措施。在心理上,夫妻双方都要把生育子女看做是夫妻爱情的结晶,是新的生命延续,寄托着自己无限的希望。这种良好的心理状态,无疑会增加受孕信心,提高受孕率。在准备受孕时,夫妻双方感情要好,工作要顺心,近期内未经受大的精神创伤,预计在未来一段时间内也不会有忧愁、烦恼和焦虑的事情发生。情绪过分紧张有可能会阻断胎盘和子宫的供血,致使胎儿缺氧。因此无论心理上还是生理上,都要使孕妇处于良好的状态。对生育有向往期盼的心理,对受孕后可能出现的不适、不良的反应及将来因育儿而造成工作量的增加,也要有充分的心理准备。树立战胜困难的信心和勇气,因为虽然在妊娠的早期会出现不同的不良反应,给身体带来某些不适,但这毕竟是生理现象而不是疾病,只要有意志是完全可以克服的。至于育儿过程中工作量的增加,这虽然有些劳累,但是劳累之余也伴随着幸福。所谓的天伦之乐,就是在不断地劳累忙碌之中体会出来的。