孕妇前三个月注意事项(怀孕前三个月可以平躺吗)

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本文目录

1. 怀孕前三个月可以平躺吗
2. 备孕前一个月再忌酒可以吗备孕期间还有其它注意事项吗

一、怀孕前三个月可以平躺吗

怀孕前三个月，孩子还没有长大是可以平躺着的，自己怎么舒服就可以怎么躺着，没有特别的规定。怀孕前三个月，属于孕早期，要注意休息，避免剧烈的运动，注意饮食，饮食尽量要均衡化，可以吃着动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶，新鲜的蔬菜水果等，要按时做孕检。

二、备孕前一个月再忌酒可以吗备孕期间还有其它注意事项吗

在备孕的前3个月内建议戒酒会比较好，在备孕期间应该严格的调整饮食和作息时间，平时应该少食多餐，多吃温补的食物，看一下月经的变化，遵医嘱来计算女性的排卵期，看一下是否有尿频等不适的情况，同时在确诊是怀孕后需要积极休息和保胎即可。

文章分享结束，孕妇前三个月注意事项和怀孕前三个月可以平躺吗的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！