腰椎间盘突出怎么治疗最好的方法 腰突的最佳治疗方法是什么

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本文目录

1. 腰椎间盘突出怎样治疗才有效
2. 腰突的最佳治疗方法是什么
3. 腰间盘突出的最好治疗办法
4. 腰间盘突出怎么锻炼最好
5. 腰椎间盘突出怎么治疗最有效
6. 腰椎间盘突出要怎么治疗效果才好

一、腰椎间盘突出怎样治疗才有效

对于腰椎间盘突出症的治疗，通常有保守治疗和手术治疗两种方法，大部分都可以通过保守治疗。腰椎间盘突出症的保守治疗主要包括牵引、理疗、按摩、针灸等。也可以做微创治疗，微创治疗，无疼痛，见效快，复发率低，是目前国际上比较常用的微创治疗腰椎间盘突出症的方法。

二、腰突的最佳治疗方法是什么

现在比较好的缓解腰椎间盘突出的方法是在白天的方法基础上，晚上再使用护脊床垫，护脊床垫是昂首床垫团队发明的斜面床垫，又叫昂首床垫，其他品牌是没有护脊床垫的。睡觉时用它和护腰一起矫正腰椎这是很好的缓解腰间盘突出的方法，有点类似于爬行矫正腰椎。护脊床垫也能当普通床垫使用的，请参考。

三、腰间盘突出的最好治疗办法

腰间盘突出的的治疗方法就是首先要注意休息，不要久站久坐，不从事重体力劳动，不要参加剧烈运动，卧软硬适中的床。症状较重的，需要卧床休息。可以口服活血化瘀，或是滋补肝肾的药物，疼痛严重的，可以口服非甾体类消炎镇痛药物。合并腿麻的，可以口服神经营养药物。可以行针灸，推拿等理疗。症状严重，保守治疗无效，严重影响日常生活和工作的，就要考虑行手术治疗。

四、腰间盘突出怎么锻炼最好

1、腰椎间盘突出症是体育运动者和办公白领人士容易发生的一种常见病。是由外伤或其他多种原因造成椎盘间纤维环破裂，使髓核突出于椎间盘，从而压迫神经根引起的腰腿痛。

2、这里设计了一种沉腰斜板组合手法。此法对治疗腰椎间突出症有很好的疗效，它的优点是：病人治疗时基本没有痛感，见效快，方法简便，宜于推广。轻的几次就能使症状消失。

3、（1）俯卧沉腰法：病人俯卧在胸前三个枕头与大腿部三个枕头上，腰部不加任何压力自然下沉十至十五分钟，这种姿势可以使腰椎后缘间隙变小，把突出的骨髓核推入椎间盘间隙内。

4、（2）仰卧沉腰法：病人仰卧在高枕上，臀尾骨部垫一个枕头，双腿屈在胸前，双手抱住，腰部自然下沉十五分钟以上。这种姿势可以使腰椎后缘间隙增大，利用韧带的动力，把突出的骸核推入椎间盘间隙内。

5、上述两种姿势作为主要锻炼方法，一天至少两次，每次做一至二势。

6、患者经过自我治疗，腰腿痛基本消失后，再加做加强腰背肌功能的两种姿势。

7、（1）俯卧鱼跃势：病人俯卧在平板床上，腰部挺在板床上，头、足两头向上翘起十次以上。

8、（2）站立搁腿：站立势（手可扶杆），患腿伸直搁起五分钟以上。严重腰椎间盘突出症的患者，做完俯卧沉腰法和仰卧沉腰法以后，请别人帮助，再做一次“斜板使椎体旋转，更有助于突出的髓核回纳到椎间盘内。

9、对于患腰椎间盘突出症的老年人或体弱病人，无力做俯卧沉腰法和仰卧沉腰法者，可采用病人仰卧在高枕上，臀尾骨部垫一个枕头，使腰部自然下沉的方法进行治疗，也能收效。

10、沉腰锻炼法进能有效地防止久坐造成的腰部损伤。

五、腰椎间盘突出怎么治疗最有效

1、中医认为：腰间盘突出乃本虚而标实，主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。

2、常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。

3、中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议尝试在专业中医师指导下进行综合调理，有需要的话也可以随时联系我！

六、腰椎间盘突出要怎么治疗效果才好

腰椎间盘突出，主要是最近这几天干活劳累比较多，加上弯腰以后引起的，容易出现一些腰部疼痛或者下肢麻木疼痛的症状，建议平时在家里要多注意平躺休息，也可以配搭护腰带，同时可以在专科医生的指导下服用一些营养神经和消炎止痛的药物。

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