西瓜子能吃吗(孕妇可不可以吃西瓜子西瓜子能吃吗)

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本文目录

1. 西葫芦种子能吃吗
2. 西瓜子的保质期是多久
3. 孕妇可不可以吃西瓜子西瓜子能吃吗
4. 瓜子是什么意思
5. 西瓜子的功效
6. 怀孕能吃西瓜子吗

一、西葫芦种子能吃吗

先要去买一些种子，买的时候尽量挑选健壮饱满一点的。而且最好选择靠谱一点的商家，因为有些种子会自带虫卵，这会让西葫芦在生长过程中长虫，那可就麻烦了，因此还是注意点好。

二、西瓜子的保质期是多久

1、西瓜子的保质期是8－12个月左右，打开后有及时食用，以免回潮

2、西瓜子是葫芦科植物西瓜的干燥成熟种子。西瓜子药性凉，味甘、淡。西瓜子的成分包括蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、磷脂，以及磷、钙、镁、锌等无机元素。其中，蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素是主要活性成分。

三、孕妇可不可以吃西瓜子西瓜子能吃吗

孕妇是可以适量吃西瓜子。因为西瓜子富含油脂和不饱和脂肪酸，孕妇适量食用可以开胃、润肠，保护动脉健康，不过建议孕妇最后吃没有添加过多佐料的原味西瓜子产品，并且食用时多喝水，切记一次性不要吃太多，以免上火。同时西瓜子富含维生素B与油酸，这对于婴儿的智力发育以及皮肤的健康都是有好处的。同时还要注重对其他营养物质的摄取。

四、瓜子是什么意思

瓜子有很多种，什么西瓜子，葵花籽，南瓜子，还有黄瓜子等等，其实说白了都是瓜里面的瓤，也就是说那是瓜的种子，它们可以种植下一代，也可以榨取里面油的成分可供人们食用，可以煎炒烹炸，瓜子也可以炒熟后给人们享用，很香，美味可口，这就是我理解的瓜子。

五、西瓜子的功效

西瓜子的功效有很多，比如说西瓜子有着祛痰止咳清肺经得作用，对咯血以及咳嗽痰多等症都有着一些好的作用。除此之外在西瓜子中还储存着丰富的油脂，有健脾开胃的效果。在另外，没有食欲或便秘时食用西瓜子可以润肠通便。西瓜子中富含不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸有利于降低血压，防治动脉硬化。所以西瓜子是适合高血压病人食用的小吃。

六、怀孕能吃西瓜子吗

在怀孕期间可以吃西瓜子的，不影响的，但是不可以过多的慑入，以免上火的发生，现在一定要注意休息，加强营养，在前三个月是需要服用叶酸的，中期是需要补钙的，在前后三个月不可以同房的，也不可以吃芦荟、海鲜、蟹等食物，以免流产的发生的，一定要注意了、

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