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冲奶粉热水和凉水的比例是1:2
一般来说,冲奶粉的温度在40-60摄氏度最好。因为这个温度加乳糖、奶粉等在液体里的溶解,调出比较均匀的奶液,能保证奶粉里的营养物质不被破坏。
如果水温过高,可以使奶粉中的蛋白质变性以及一些维生素也受破坏,降低奶粉的营养食用价值。婴儿配方奶粉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化物、维生素以及微量元素等,比例适宜。
在冲奶粉前可以先调好水温,可以按热开水和凉开水1:2中和,这样水温一般就在40一60度间,总之在冲奶粉的时候,宝妈一定要注意水温。
冲奶粉的最佳水温在40度左右可以先用手臂测试一下,如果不烫了,就可以给宝宝喝奶粉了。40度左右的水温是最合适的,不会破坏掉奶粉中的物质,有助于宝宝的生长发育。
如果水温太热,可使奶粉中的蛋白质变性,以及有时维生素也会受到破坏,降低奶粉的营养价值。所以尽量不要超过40度的水温。
57度的水温相对宝宝来说烫了,用温热的就可以了。
55度的水冲奶粉一般不会烫着婴儿。冲奶粉最好用40到60度的白开水,自来水烧开以后自然放凉,也可以用开水和凉白开水对兑成温开水后冲泡奶粉,这样奶粉中的营养成分不会损失,对孩子没有坏处。冲泡奶粉时要注意水温,过高或是过低都有可能破坏奶粉中的营养成分,从而影响宝宝消化吸收。
兑奶粉的温度一般是40℃比较合适,不能用沸水泡好了再放凉,因为水温过高会破坏奶的营养成分。不同品牌的奶粉有不同的配比说明,但一般来说都是用40℃-60℃的温水冲较好,这个温度不仅有利于加快化学反应的速度,可以使糖、奶粉在液体里溶解,调出比较均匀的溶液,而且还保证奶里面的营养物质不被破坏。
因为宝宝的口腔黏膜比较嫩,奶温如果过烫容易引起烫伤,影响孩子的食欲;奶温过低也会影响孩子肠道的蠕动功能,出现消化不良、腹泻等等。
所以在喂奶前一定要试一下温度是否合适,可以把奶汁滴到手背上,或者把奶瓶挨到脸上,如果感到不冷也不烫,就是与皮肤的温度比较相近。
这时候牛奶的温度一般就是36℃-37℃左右。
烫奶粉用45度左右的开水最好,因为用温度太高的水会破坏奶粉中的营养物质,而且超过45度的水烫到婴儿的舌头,低于45度的水又起不到热奶粉的效果,45度是嘴巴最适宜的温度喝着刚刚好,所以烫奶粉要用45度左右的开水最好。
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