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家养两只二狗叽::我觉得我这招挺好使。用点儿婴儿油,要不搓来搓去的她也不舒服。
水瓶座湉心:有用 好多穴位管腹胀 白天就试试。
玥丫头MM:问题是有几个是老老实实趟那让你按的。
位置:在尾骨端:
操作:用拇指端或中指端揉,称揉龟尾
功用:调理大肠,消炎,止泻通便
主治:泄泻,便秘,脱肛,遗尿。
位置:在第3胸椎棘突下缘(第3胸椎与第4胸椎间旁开15寸,属足太阳膀胱经。
操作:用两拇指或用示、中二指揉两侧肺俞,称揉肺俞;用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动100次,称分推肺前,或称分推肩胛骨。
功用:益肺理气,止咳化痰
主治:发热,咳喘
位置:自大椎至长强呈一直线
操作:自上而下作直推,称推脊;用捏法自下而上称为捏脊,捏3~5遍,每捏3下再将背脊皮提1下,称为捏三提一法。
功用:调阴阳、理气血和脏腑、通经络、培元气,具有强健身体的功能。
主治:发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等
位置:肚脐旁2寸(约一指)的地方,左不各一个。
操作:用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴轻轻的按揉揉50-100次。
功用:天枢为大肠募穴,能疏导大肠,理气消滞,临床上常用治疗消化系统疾患
主治:腹泻、腹胀腹痛。
别名:腹
位置:在中脘穴与两胁下之软肉处。
操作:沿助弓角边缘或自中脘至脐,向两旁分推,称分推腹阴阳、分腹阴阳;拿或四指摩称摩腹。
功用:健脾和胃,理气消食。
主治:腹痛腹胀,肠鸣等消化系统疾患,顺时针磨腹可通便,逆时针摩腹可止泻。
位置:在胸骨上两乳头连线之中央,属任脉
操作:中指端揉称揉膻中;两拇指自穴中向两旁分椎至乳头名分推膻中
功用:膻中为气之会穴,居胸中推揉造中能宽胸理气,止咳化痰。
主治:各种原因引起的咳喘,痰鸣等症
位置:在前臂尺侧,自肘关节至腕横纹呈一条直线
操作:用拇指面成示中指面自肘推向既,称退六康或推六围,
功用:清热凉血,解毒。
主治:―切热证,高热,口渴,惊风,咽痛,鹅口疮(口腔舌上满布白色糜点,形如鹅囗),腮腺炎,大便干燥等。
别名:外一窝风。
位置:在手腕背侧,腕横纹中央。
操作:指端揉,称揉窝风。
功用:揉—窝风能温中行气,止痹痛,利关节。
主治:切腹痛,伤风感冒急慢惊风。
位置:在掌心中央,握拳屈指时中指、无名指所指处中间,即是劳宫穴:
操作:用中指揉,我揉劳宫.揉100-200次。
功用:左揉发汗,右揉泻心火,除烦躁
主治:发热、烦渴、目疮、齿龈糜烂、虚烦内热等
位置:在中指甲根两侧赤白肉处,桡侧称左端正,尺侧称右端。
操作:用拇指甲掐或拇指罗纹面揉称掐、揉端正。
功用:掐右端正治呕吐及鼻血;掐五端正有手提作用,主要用
于水泻,痢疾等症。
主治:鼻出血,惊风。
位置:在中指指甲根正中下一分。
操作:拇指甲掐,称掐老龙。
功用:开窍醒神,退热:
主治:突然昏厥,虚脱气闭,心火实热,急惊风
别名:鱼际交
位置:在大怕际交接处凹陷中
操作:用指端揉,称揉小天尤;拇指甲掐,称掐小天心;以中指尖或屈曲的指间关节捣,称捣小天心
功用:揉能清热镇惊,利尿,明目;掐捣能安神镇惊。
主治:惊风,抽搐,烦躁不安,夜啼,小便赤涩,目赤肿痛,痘疹欲断透等
位置:撑侧腕横纹,又称大横纹,桡侧(拇指侧)为阳池,尺侧(小指侧)为阴池。
操作:两拇指自掌侧腕横纹中央(总筋穴)向两旁分推,称分推大横纹,又称分手阴阳、分阴阳
功用:平衡阴阳调和气血,行滞消食
主治:寒热往来,腹胀腹泻、呕吐、食积、烦躁不安
位置:手掌面大鱼际平面
操作:用拇指按揉板门称为揉板门,顺时针、逆时针都可以,从
腕横纹推向拇指根称为横纹推向板门,可以止吐,反之,称为板
门推向横纹,可以止泻。
功用:健脾和胃,消食导滞,治疗乳食停滞,食欲不振:
主治:食积、腹胀、暧气等
位置:在手背,五指第1指间关节处
操作:用拇指指甲掐,称掐五指节,掐5~20次;用捣、食指揉搓
称揉五指节,揉100~200次
功用:掐或揉五指节能镇惊安神,祛风厂,通关窍,掐五指节主
要用于贴不安。
主治:惊惕不安惊风抽擦腹痛等
位置:手拿面食、中、无名小指第一指间关节横纹处。
操作:小川四指扮扰,从食指横纹推向小指横纹,为推四横纹用阙指甲掐,为掐四横纹。
功用:退热阶烦,散结行气,和气血,治疗腹胀,疳积,不思饮食等症
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