宝宝不吃饭 试试苹果美味粥

炎热的夏季没有胃口怎么办，小编为大家介绍一款开胃健脾的好喝的粥，苹果营养粥。想在夏天来一碗好喝的粥的朋友千万不要错过了。

儿童孕妇的水果营养粥、水果很香喔。

食材：白米1杯，苹果1个，葡萄干2大匙，水，蜂蜜

简单易上手

白米洗净沥干，苹果洗净后切丁块去籽。防止苹果变黑用清水泡

锅中加水放入白米、

水开以后放苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改小火熬40分钟。

熬粥过程中注意搅动，苹果下锅以后搅动改小火煲粥，注意不要让水溢出。小火熬40分钟

40分钟粥熬好以后，葡萄洗净倒入滚烫的水果粥里。

蜂蜜待吃粥的时候放入粥中，拌匀即可食用。营养的苹果粥就完成了