宝宝初期添加辅食食谱：油菜稀粥

宝宝长到一定的大小就可以适当的喂一些辅食给他吃，添加各方面的膳食营养了，辅食油菜稀粥怎么做，这次为大家带来的是油菜稀粥的制作方法，宝妈们快来看看吧！

材料 | 泡胀的米、油菜各10g，水1/3杯

1 在搅拌机中打碎米，加水煮成稀粥。

2 把油菜择干净，用热水焯一下，去掉水分，放进搅拌机打碎。

3 把打碎的油菜放入煮好的稀粥中，煮开，粥很烫时用筛子过滤1遍。