小方法自测是否怀孕,初期怀孕体征有哪些表现

自测是否怀孕的小方法

怀孕是每个女性都可能面对的问题，不少人在怀孕初期常因为没有察觉到怀孕而错过了最佳的保健时机。不必担忧，下面将介绍几种自测是否怀孕的小方法。

使用孕检棒

现代科学技术给了我们最为直观、准确的测孕方式，那就是使用孕检棒。购买孕检棒后，按照说明书上的方法操作即可，通常只需取一两滴早晨第一次排尿时的尿液，滴在检测带上，几分钟后就可以看到结果。注意，使用孕检棒的最佳时间是月经推迟一周后。

测测体温

怀孕后，由于身体发生了变化，体温也会出现上升变化。想测体温，可以在早晨起床前使用体温计检测腋下的体温。如果体温持续高于基础体温线，说明可能怀孕了。但体温受到众多因素影响，不容易测不准，而且需要提前记录基础体温数值下限，才能通过对比判断是否有孕。

观察乳头周围晕黄部位

怀孕后乳晕周围的黑色素会增加，变得深色且扩散范围更广。有的女性在怀孕初期就会出现乳晕颜色加深或前所未有的斑点，在你随便照照镜子时，可以仔细观察一下乳晕周围有没有出现晕黄部位，这也是可以自测是否怀孕的小方法。

留意身体变化

怀孕初期会出现很多身体上的变化，如月经推迟、胸涨痛、早饱恶心、口干等，在怀孕中期，如胎动也会有明显表现。这些都是足以令人察觉怀孕的变化，如果身体开始有此类信号，加上其他小方法结合使用，就可以对是否怀孕的情况有所判断。

初期怀孕体征有哪些表现

初期怀孕体征多种多样，但不同女性会出现不同的症状。一般来说，怀孕初期在月经来临前后一个星期左右，会出现以下的表现。

月经周期有所改变

月经不来是怀孕最明显的指标之一，怀孕后虽然不会再来大姨妈，但还是有其他的“出血”情况。有些女性月经推迟，有些女性有所增多。如果周期较为正常的女性，一个月后未见月经来潮，就要考虑是否怀孕了。

乳房发生变化

怀孕初期，由于荷尔蒙水平引起的改变，乳房会发生许多变化，如胀痛、乳头敏感、胸部变得沉重等。这些表现与月经前期极为相似，不少女性难以判断到底是例假前期还是怀孕初期，要观察其变化方式和周期来进行判断。

早饱感和口干口渴

怀孕初期胎儿需要养分，也可能是身体需要更多的能量，会感到早饱恶心和或嗜食某些食物。同时也可能出现口干口渴等不适，对一些化妆品或香水气味敏感等现象。

腰酸和盆腔疼痛

在未长大胎儿扩大子宫前，这两个症状不太容易察觉，如果出现这种情况，就需要考虑是不是怀孕了。

总结归纳

怀孕应该是每一个女性都期盼的事情，初期的女性往往难以确定自己是否怀孕，但有很多小方法可以帮助确定。使用孕检棒，测体温，观察乳晕周围晕黄部位，留意身体的变化，都是可以自测是否怀孕的方法。而怀孕初期体征的表现多种多样，月经周期改变、乳房变化、早饱感口干口渴等症状都是可以察觉和关注的。不过，需要注意的是，每个女性怀孕的症状表现都可能不一样，所以在怀孕初期若怀疑自己有孕应及时就医或购买试纸自行判定，以保障自己和胎儿的健康。

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