安全期表图概述
安全期表图是一种可以安全避孕的方法，其基于女性生理周期的理论，通过计算排卵日来确定安全期。女性月经周期围绕排卵和经期两个节点，通过测量体温和宫颈粘液变化等方式，确定受孕概率。而需要用到的安全期表图则是以生理周期为基础，在计算过程中综合考虑周期的长短、不规则程度和月经期的起始和结束时间等关键因素。首先，查阅安全期表图需要注意到正确的使用方法和相关的基本知识，方能做到正确无误.
如何查阅安全期表图？
安全期表图是结合女性的生理周期以及肯定不同的体质、情况所设计的方法。准确计算安全期，是避免意外怀孕的关键所在。在安全期表图的计算之前，需要测量自己的基础体温、宫颈粘液等数据，使用一个周期的时间进行数据整理和对比，从而可以准确判断排卵期和安全期。因此，查阅安全期表图要注意使用的数据是否准确。
安全期表图的可靠性
安全期表图的提出虽然具备一定的科学依据，但使用的前提是女性月经周期规律的情况下。长期不规律、突然变化的因素都会影响安全期表图的准确性。除了孕前避孕以外，也并不是绝对可靠。也就是说，只有在规律的周期内进行计算，结合其他避孕措施，方能更加安全稳妥。
安全期表图的优势与劣势
使用安全期表图作为一种避孕方式，虽然具备一定的优势，但也存在一定的劣势。首先，它是一种不需要药物和器具支持的避孕方法，相对来说比较便捷。但是，它的前提是规律的生理周期，因此对于不规律的女性，实际使用效果可能会打折扣。其次，安全期表图不具备止孕的效果，也存在一定的受孕风险，需要结合其他避孕措施，以达到更好的效果。
结语
总体来说，安全期表图是一种需要准确计算的避孕方式。在使用的同时，需要结合自身的生理周期、精神状态、用药情况等各种因素，才能够在真正达到避孕效果的同时，充分保证自身的健康。因此，查阅安全期表图仅是一种开始，剩下的需要个人进行仔细的计算和观察，选择适合自己的避孕方式。
