顺产待产包最全清单，准妈妈必备

顺产待产包最全清单，准妈妈必备

准备好顺产待产包是每一个即将成为妈妈的女性必须完成的任务。好的待产包能够让你在分娩前和分娩后更好地面对这个挑战。以下是一系列的清单，这些清单能够让你知晓所有你需要存放在待产包内，以便你能够准备好这些东西并且将它们准备妥当。

关于包的选择

首先要注意的事项是待产包的选择。待产包应该要充足且具有耐用性。这意味着，你选择的包要足够大，能够容纳大量物品。而且，它也要强大和耐洗，在使用时它需要被清洗。此外，我们也推荐选择双肩背包，因为这种类型的包在受到运输时会更加保险。以下是一些你需要考虑的重要清单。

身体和排汗衣物

根据你的居住环境和季节，你需要选择一些好穿的、舒适的衣物，以确保你孕期和分娩的舒适。下面是一些你需要考虑购置的物品：

短裤和运动裤

考虑到分娩的过程会让你出汗，短裤和运动裤会是很好的选择。

大号T恤

记得选择那些宽松舒适的大号T恤，分娩时这些对你的快速自由移动和排汗功能会非常的有助益。

大的毛巾和浴巾

选择大的毛巾和浴巾是必不可少的。你会在分娩过程中出很多汗水，你得需要将你的身体和汗水都擦干净。

个人卫生用品

保持个人卫生是很重要的，你将需要让自己保持良好的清洁。你会需要每次每天洗头发，所以下面是我们推荐的个人卫生用品：

浴帽

分娩前用浴帽洗头是不错的选择。你可以找到一些便宜的、一次性的浴帽，它们适合用作一次性用品。

洗发水和沐浴液

要准备几瓶洗发水和沐浴液，以确保你平时也能够使用。另外，你还需要注意自己的乳头清洁，所以你需要给自己带足够的乳头清洁液。

护理用品

脸部湿巾、卫生巾、牙刷、牙膏、沐浴球、梳子、剃须刀等是必不可少的。

让身体感觉自在的东西

尽管分娩是一种非常困难的体验，你最好将自己放松并准备好一些能让你感觉自在的东西。这些包括以下内容：

按摩器

一些女性在分娩中需要后背按摩，你可以请你的伴侣帮你或者使用一个按摩器。

听音乐器材

音乐能够稳定你的情绪并让你感觉更加轻松。如果你有便携式音乐器材，最好在待产包中携带。

其他内容

一些小的游戏、书籍和杂志等能够帮助你放松、准备精神，所以你也可以考虑带上它们。

关于宝宝的物品

分娩后，你想确保你的宝宝有足够的物品。所以，以下是一些你需要在待产包中准备好的东西。

衣物和尿布

宝宝需要被准备好衣物和尿布。以下是你需要注意的清单：

新生儿衣物

计划提前准备好一些新生儿衣物，至少考虑3-4件各式各样的，这样你就能够在需要时换上。

食品

宝宝将需要被喂食，如果你选择母乳喂养，那么你就不需要特别准备食品。但如果你打算用奶瓶喂养，一瓶母乳替代品将会很有帮助。

尿布

大量的尿布也是不可缺少的。但这些都是一次性用品，所以要确保准备好足够数量的尿布。

保暖的睡衣和毯子

婴儿天生就有着较弱的调节体温的能力，所以很重要的一点就是确保宝宝保持温暖。以下是你需要注意的内容：

保暖的睡衣

宝宝需要一件保暖的睡衣，以确保他们在出生后保持身体的温暖。

毯子

一条柔软的毯子同样也是很不错的选择。即使你不需要整个毯子，但对于覆盖宝宝某个部位时使用，毯子是非常有效的。

收尾

无论你的待产包包括什么，一定要记得定期检查它以确保一切准备就绪。最后一次检查可能是在埋下医院前，但确保你的包是好顺手的，是你在紧急时刻要做的最好的一项投资。记住，母性保健是非常重要的，你也应该准备好在生产和康复期间保持身体健康的一些用品。