湿疹是什么原因引起的？常见的治疗方法有哪些？

湿疹的原因

湿疹是一种非传染性的皮肤病，其发生的原因有多种，例如遗传因素、环境因素、免疫系统异常等。一般来说，湿疹的发生和家族史有关。另外，某些环境因素如过敏源、气候变化、干燥、潮湿、肥皂、洗涤剂等，也都有可能诱发湿疹。此外，湿疹也与免疫系统的异常有关。有些人的免疫系统对某些物质（如花粉、宠物毛发、某些食物等）过度反应，就会引发湿疹。

常见治疗方法

治疗湿疹的方法有很多，以下是其中几种： 1. 药物治疗： 包括外用药和口服药。常用的外用药有激素类药物、非激素类药物、局部抗菌药物等。口服药主要包括抗过敏药物、免疫抑制剂等。但是，长期使用外用激素类药物有可能产生依赖性和副作用，如皮肤变薄、毛细血管扩张、容易感染等。 2. 热敷： 使用适当温度的水加上柔软棉布，轻轻地擦和涂抹湿疹，可以缓解湿疹瘙痒、并促进皮肤细胞的再生。 3. 精神治疗： 由于湿疹患者常常因为疼痛和皮肤不适而陷入沮丧和忧虑，因此医生会利用心理治疗的方法，如认知行为治疗、亚健康谈话等，来帮助患者调节心态。

饮食调节

饮食也是治疗湿疹的一种重要方法。因为有些湿疹患者是由于某些食物过敏而引起的。所以，对于这些患者，调节饮食是非常必要的。大部分引起湿疹的食物有鱼、虾、贝、蛋、牛奶、坚果、芒果等。此外，某些人还过敏于小麦、大麦、玉米等食物。患者应逐步排除可能的过敏源，并注重摄取维生素C、E、锌等适当的营养素。

日常护理

除了正式治疗，日常的皮肤护理也是治疗湿疹的重要手段之一。以下是几个日常护理的注意点： 1. 保持皮肤清洁干燥： 湿疹是一种皮肤病，而湿疹部位皮肤往往比较潮湿，所以维持皮肤的干燥是非常必要的。用干净的毛巾轻轻擦拭，并在涂抹药膏后等待数分钟才穿衣。 2. 睡觉前适当洗澡： 湿疹患者适当洗澡可以缓解皮肤瘙痒，同时可以降低皮肤感染的风险。选择适宜的沐浴露和香皂，切勿使用刺激性强的清洁用品。 3. 注意保湿： 由于湿疹皮肤容易干燥，所以在治疗过程中，保湿是非常重要的一个环节。使用含有保湿成分的乳液和霜类产品，可以缓解瘙痒，减少湿疹的紧绷感。