1岁半的宝宝正处于快速成长和发育的阶段,训练大运动和精细动作对其身体协调性、大脑发育至关重要。下面为你介绍具体训练方法。
大运动训练
训练项目 | 具体做法 |
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走路训练 | 创造安全宽敞空间,鼓励宝宝独立行走,也可拉着宝宝双手让其向前迈步。 |
攀爬训练 | 在大人看护下,让宝宝攀爬低矮的攀爬架或沙发,锻炼四肢力量和身体协调性。 |
踢球训练 | 给宝宝一个小球,示范如何用脚踢球,引导宝宝模仿,提高腿部控制能力。 |
精细动作训练
训练项目 | 具体做法 |
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搭积木 | 准备大小适中的积木,教宝宝将积木一块一块搭起来,培养手眼协调和空间感知能力。 |
捡豆子 | 在大人监督下,让宝宝用拇指和食指捡豆子放入小容器,锻炼手指灵活性。 |
涂鸦 | 给宝宝提供安全无毒的画笔和纸张,让他随意涂鸦,发挥创造力的同时锻炼手部控制能力。 |