正确冲泡奶粉是保障婴幼儿营养吸收的关键,需严格遵循操作规范以避免细菌污染或营养流失。
步骤分解
核心环节 | 操作要点 | 注意事项 |
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器具消毒 | 奶瓶、奶嘴煮沸5分钟或专用消毒柜处理 | 避免使用化学消毒剂残留的容器 |
水温控制 | 煮沸后冷却至40-50℃,或按奶粉说明调整 | 水温过高破坏营养成分,过低难溶解 |
取粉比例 | 使用配套量勺,刮平表面量取 | 随意增减奶粉量影响渗透压,可能损伤婴儿肾脏 |
摇匀方式 | 双手水平搓动奶瓶至完全溶解 | 上下剧烈摇晃易产生气泡,引发胀气 |
温度测试 | 滴奶液于手腕内侧测试温热感 | 避免直接吮吸奶嘴试温,防止细菌传播 |
执行细节补充
- 顺序规范:先加水后加粉,确保水量精准;
- 即冲即饮:冲泡后2小时内饮用完毕,剩余奶液丢弃;
- 环境清洁:操作前洗手并擦干,避免水滴混入奶粉罐;
- 存储禁忌:奶粉勺勿放回罐内,罐体密封存放于阴凉处。