孕初期如何上网 孕初期上网注意事项

对于一些职场的女性来说面对电脑是不可避免的事情，同时上网也是很常见的工作，但是对于怀孕了的职场女性来说，孕期的安全是非常的重要的，但是很多的孕妇不知道生活中很多的辐射，电子制品很多的人都知道有辐射，那么孕期是不是不能电脑呢？对于孕初期的职场女性来说必须用电脑怎么办呢？下面八宝网的小编为大家分享孕期如何用电脑对于胎儿的影响小，用电脑孕期有哪些注意事项。

一、怀孕初期上网须知

1、上网容易起斑
另外，显示器容易将周围的尘埃吸附过来，尘埃中含有大量微生物和“灰尘粒子”，容易导致孕妇朋友脸上起斑。怀孕上网注意孕妈咪上网须知及注意。
2、容易发生流产
电脑周围产生的磁场可致孕妇流产、胎儿畸形和癌症。电脑两侧、后部的射线最强，孕妇应尽量避免在该区域活动。
3、前三个月少用
怀孕前三个月是胎儿各种器官形成期，也是最重要的时间，在这段时间，建议准妈妈们最好少用电脑、少上网。因为电脑在工作时，使用电流工作的电器都或多或少会产生辐射。
4、做防辐射准备
电脑是有辐射性的物品，所以女性在怀孕期间，建议少用或不用电脑。但是如果是工作需要，没有办法，那么必须要做好防辐射准备，以免使正处于器官形成期的胎儿受到损害。

二、怀孕初期上网注意

1、勿长时间上网
怀孕初期间上网应注意上网时间不能超过8小时，上2小时应休息30分钟。
2、60厘米的距离
如果不得不用电脑时，要注意与显示器保持距离。一般而言，眼睛距显示器的距离要保持60厘米左右为好。
3、怀孕不宜久坐
怀孕初期上网时，如果在电脑前久坐还会影响孕妇下肢血液循环，加重下肢水肿，导致下肢静脉曲张，防治静脉曲张可准备一双静脉曲张袜。
4、应该调整方向
显示器后面和侧面是辐射较强的区域，因此，孕妇在上网时应调整方向，避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。可以贴一个电脑保护屏，它可以有效掩码至少75%的电磁辐射。

三、孕期防辐射的方法

1、穿防辐射马甲
孕妈妈在上网之前可以穿上一件防辐射马甲，就可以降低自己胸腹部受到的电磁辐射。
2、孕妇防辐射服
选款合适的孕妇防辐射服。在选购孕妇防辐射服时，牌子并不是最重要的，孕妈妈更应从面料上选择，在购买时必须货比三家。
3、附安全防护网
可以在电脑的荧光屏上附加一安全防护网或防护屏，以进一步吸收可能泄漏的X线。据介绍，可以增加画面的清晰度，保持眼睛舒适，并且能消除100%的静电和绝大部分的辐射。
4、有良好的通风
上网的居室要有良好的通风，以保持空气的新鲜，这一点，对于和复印机共享的机房更为重要，因为在这种工作条件下会产生一些臭氧等有害气体和粉尘，可能会影响健康。