妊娠早期的三个月,是胎儿发展最关键的阶段,胚胎在这一时期开始分化发育,同时也最容易受到外界环境的影响。对于准妈妈来说,这个时期需要特别注意以下四个禁忌。
第一忌是滥用药。在确认怀孕后,应尽量减少药物的使用,尤其是某些具有潜在风险的药物。例如激素类药物、磺胺类药物、四环素类药物等,都可能对胎儿造成损害。对于未经明确作用的药物,更应该避免使用。即使是传统的保胎药物黄体酮也需要谨慎使用。事实上,很多早期流产是由于胚胎本身的问题导致的,对于这类发育不良的胚胎,保留可能并不明智。过度使用孕激素保胎治疗可能会带来不必要的风险。
第二忌是接触有害物质。有毒物质和放射性物质都会对胎儿的发育产生不良影响,因此孕妇应避免接触这些物质。特别是在从事某些特定工作如苯、避孕药、抗癌药、农药生产以及放射性同位素、放射线等工作的女性更应该注意。孕妇还应尽量避免进行放射线检查。
第三忌是感染。孕早期特别需要注意预防病毒感染,如风疹、流感等病毒都可能对胎儿产生致畸作用。某些发热性传染病也容易导致胎儿死亡。
第四忌是烟酒。烟酒对胎儿的发育极为不利,尤其是在孕早期,烟酒的影响更为严重。吸烟可能导致胚胎发育迟缓、畸形和流产。而酒后受孕的胎儿发育通常也会慢于正常儿童。孕妇饮酒过多还可能导致胎儿酒精中毒综合症。
对于孕早期妈妈们来说,还需要注意以下两点:
首先是注意早孕的征兆。如果你的月经未按时来临,或者出现少量的血但明显少于平时月经量,就可能是怀孕的信号。多数早孕者会有一系列的身体症状,如食欲不振、喜酸厌油、恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频等。
其次是确诊怀孕的方法。当你出现怀孕的征兆时,需要通过相关的测试来确定。尿妊娠试验是首选的方法,它检测的是女性血或尿中的绒毛膜促性腺激素是否呈现阳性来判断是否怀孕。孕妇还可以使用验孕试纸来进行尿妊娠试验,虽然操作简单方便,但其准确率相对较低。另外还可以检测血绒毛膜促性腺激素来更准确判断怀孕情况。