准爸爸必须掌握这些助产知识

在我国，现在越来越多的妇产科医生和心理学家提倡让父亲进入产房。他们认为父亲进入产房可以让他们对妻子更加疼爱。但事实上，并不是所有的准爸爸都有勇气走进产房。当他们看到血时，他们可能会晕倒。他们可能比临产的心爱妻子更难以忍受痛苦。经历分娩过程会影响您以后的性生活。

根据玛丽医生的观察，很多丈夫在真正亲自前往分娩现场时，显然没有做好心理准备。有的心跳加速，大汗淋漓；有的紧闭双眼不敢睁开；闹了很多笑话。下面介绍一些助产知识，希望准爸爸们多多学习。

了解相关知识

分娩时间不应该是准爸爸们翻阅怀孕书籍或检查分娩课程笔记的时间，这些都是您在宝宝出生前应该做好的事情。如果可能的话，你应该以开放、接受的心态和你的妻子一起去产前班，在那里你可以学习关于分娩的各种扎实的基础知识。

这些培训避免了准爸爸们在孩子出生的那天因为妻子的悲剧而惊慌失措甚至逃跑。同时，当他们了解了分娩的全过程后，也能有意识地思考自己能做些什么来最大程度地帮助妻子减轻痛苦，让分娩顺利进行。最后，让准爸爸知道自己会有什么样的恐惧，甚至把那些恐惧说出来，让他们在最关键的时刻从容淡定地进入角色。

当然，准爸爸们也可以通过看书、上网等方式获得这些知识。但产前辅导班的另一个好处是，准爸爸们可以互相交流，学习和了解其他人打算如何度过这段重要的时间。

准备等待

分娩在大多数准妈妈进入医院前几个小时就开始了。有的医院会等到准妈妈的宫缩变得规律，也就是大约每5分钟一次，才会让她入院。这时候可以想办法帮助准妈妈放松一下。

重要的是要有充足的水、零食或她最喜欢的零食，最好是巧克力，随时准备好在她需要的时候给她能量。分娩过程中，妈妈体力消耗很大，大汗淋漓。虽然她没有胃口，但她需要喝水。对于产程较长的准妈妈来说，准爸爸有时需要强制进食，以保证关键时刻精神饱满。

准爸爸可能还需要和妻子一起在医院过夜，所以别忘了给自己准备点用的。如果准妈妈选择水中分娩，您应该带上干净的衬衫、舒适的鞋子和足够的零食，也可以带上泳裤陪产。

开门见山解决临时问题

只有你和你的爱人最清楚自己的需求，而你的妻子显然不适合在这个时候做出各种决定。如有必要，准爸爸必须随时做好准备。

你可能需要打电话给医生护士检查你妻子的情况，办理各种手续，或者打一壶开水。此外，如果您的妻子打算母乳喂养，您还需要向医生和护士确认她是否可以在婴儿出生后进行母乳喂养。最后，确保有人可以帮助您的妻子解决可能出现的任何问题。提出更多问题，阐明你的能力和你能做什么

医生应该向你解释他们在做什么以及为什么这样做，但并不是所有的医生都会这样做，所以无论是关于医疗协议还是让准妈妈更舒服的方法，你都不要因为尴尬而问医生，尤其是一些准妈妈们这个时候是不想自己问问题的，需要你主动出击。

产房是一个繁忙的地方。能进产房陪产，准爸爸肯定知道自己能做什么，医护人员该做什么。不要大惊小怪，也不要随便说话乱动，放心，医护人员能做好本职工作，你只需专心安抚准妈妈的情绪即可。

帮助她集中注意力并放松身体

帮助你的妻子在她需要的时候采取各种止痛措施，不要忘记运用你在产前辅导班或书本上学到的知识。比如建议老婆换个姿势，或者在宫缩的时候帮她想办法转移注意力，比如和她一起调整呼吸，说一些安慰的话，或者按摩妈妈身体的不同部位来缓解疼痛的效果，比如如足部按摩、背部按摩、腰部按摩、腹部两侧按摩等。当她感到疼痛时，您可以重复该例程以帮助她坚持下去。

无论您现在的真实感受如何，都要表现出您需要的所有自信和镇定，以便能够对您的妻子说：“您做得很好”和“一切顺利”！如此鼓励的话语，再三的对她表达真挚的感情和感激之情。

阵痛期间，可以和她一起想象即将出生的宝宝的模样，以后如何培养他，逗宝宝喜欢对方的缺点，描述未来的精彩生活，回忆有趣的事情你们两个过去的生活。爸爸这时候一定要尽量营造轻松的气氛，帮助妻子减轻痛苦，让分娩顺利进行。

聪明的男人知道，当他们度过了这段艰难的时期，他们将有足够的时间来调整和放松。总之，如果你在女人最关键的时刻表现好，做一个好助产爸爸，那么你的夫妻感情绝对可以得到高分，而由此带来的积极影响甚至可以持续一整年。寿命。