正常分娩不易恢复体型-摇篮网

自然分娩不容易恢复体型。因为顺产会改变骨盆的结构，影响之前的苗条身材，产后很长一段时间都没有办法恢复。

专家纠正：自然分娩不仅不会危害体型，还能增强体型的美感。

女人身材美的标准之一就是要有丰满的臀部。由于阴道分娩时骨盆韧带松弛，骨盆和臀部变宽，显得更丰满。新妈妈产后要积极母乳喂养，合理饮食，规律运动。身体必须恢复到怀孕前的样子。

误区二：顺产不成功就要剖腹产。如果顺产不成功，最好选择剖腹产。

专家指正：到底选择哪种分娩方式还是要看医生。

妈妈应该采用什么样的分娩方式，医生会进行专业的安排，医生会根据您的自身情况，决定适合您的分娩方式。不适合阴道分娩的妇女。分娩前，医生会告诉你应该剖腹产。

孕妇或胎儿存在异常情况，如孕妇盆腔狭窄、胎儿过大、胎位不正、前置胎盘、胎盘早期剥离、妊娠毒血症、胎儿宫内窘迫等，均应剖腹产。害怕阴道分娩。

误解三：自然分娩太痛苦，难以忍受。自然分娩太痛苦，难以忍受。剖腹产是多么美妙啊。使用麻醉时不痛，母子安全。多么美妙！

专家纠正：剖腹产虽然没有顺产那么痛苦，但也有一定的风险。

正常分娩时，产妇应转移注意力，放松心情，使疼痛适当减轻。

由于麻醉的镇痛作用，减少了剖腹产的分娩痛苦，但剖腹产在一定程度上存在一定的风险，如麻醉事故、术后出血、产后感染率等。

阵痛可以选择

分娩镇痛的方法有哪些？首先是吸入气体，一种叫做笑气的止痛气体，过去是用来止痛的。事实上，这种方法效果较差，也不够安全；第二种方法是静脉滴注阿片类镇痛药，因剂量过大时对母体和胎儿有影响等副作用，故不单独使用，只能作为一种与椎管内镇痛药配伍使用；第三种方法是目前广泛采用的椎管内分娩镇痛。这是最流行的方法，也是最有效的方法；其他方法包括导乐分娩镇痛。在分娩过程中给予妈妈身体和心理上的支持和帮助，也能在一定程度上减轻一点痛苦。

分娩镇痛后有后遗症吗？从专业的角度来说，正常情况下是不会出现这种症状的。所谓是，就是一些软组织损伤、神经损伤等，主要是技术操作方法，但发生率很低。其他后遗症也可能存在，但发生率极低。以剖宫产为例，它也有很多并发症或俗称的后遗症，与剖宫产的并发症相比，简直是小巫见大巫。事实上，由于医患关系的现状，医患之间缺乏良好的互信，一些并发症或后遗症被人为夸大了。结果并没有给医生和医院带来任何好处，反而加重了大家的心理负担。其实不用太担心，相信自己选择的医生和医院就可以了。

误区四：自然分娩影响性生活自然分娩影响性生活，因为分娩时阴道和外阴极度扩张，导致阴道松弛。

专家纠正：锻炼骨盆肌肉可以帮助你改善阴道松弛。

产后在保证营养摄入的前提下，可以通过锻炼骨盆肌肉来改善阴道松弛的现象。随着妈妈身体的恢复，性激素水平恢复到原来的水平，性功能也会随之恢复。所以，完全不用担心。

误区五：分娩体弱。又小又小，生怕自己生的时候力气不够，难产。

专家纠正：生产力和身体素质之间没有绝对的关系。子宫收缩是自律神经的收缩，力量很大，所以正常女性是有生育能力的。最重要的是要注意发力的技巧。

出生不同于正常的劳累。分娩时需要双臂抓住把手坐下，该用力的地方用力。在整个分娩过程中，产妇要适当调整呼吸，放松心情，正确用力。

想要提高工作效率，孕妇在孕期就应该开始锻炼，同时要保持良好的心情。

当然，如果孕妇腹部脂肪太厚，就没有办法发挥力量，所以孕妇要控制好体重，这也是顺产的关键。

误区六：切底不如切顶。很多顺产的患者都说，自己顺产的时候还是要切屁股。

专家指正：未做侧切的产后妇女恢复快，早日出院。从新生儿窒息和产程延长的角度来看，非侧切口组与侧切口组无显着差异。

会阴切开术有适应症。对于胎儿较大、缺氧、臀位或第二产程较长或有其他医学指征的妇女，仍然需要产钳和吸引器。侧切。可扩张产道，让宝宝顺产迅速，缝隙整齐，产后缝合操作简单易行。

如果一味坚持不做侧切，会导致开口不规则，很难缝合，拆线后留下的疤痕也很不规则，影响美观；严重时还会损伤肛门括约肌，造成日后大小便失禁。会阴切开术需要局部麻醉。