宝宝没吃饱母乳的信号（如何判断宝宝是否吃饱）

宝宝没吃饱母乳的信号

母乳是宝宝最好的食物之一，然而有些妈妈会觉得自己的乳汁不足，宝宝吃不饱。其实，很多时候是宝宝发出了吃不饱的信号，妈妈们只需要注意一些细节就能够看出。下面将为大家介绍几个判断宝宝是否吃饱的信号。

1. 宝宝吃奶的频率

宝宝的吃奶次数是宝妈们判断宝宝是否尚未吃饱的一个重要指标。通常来说，新生儿需要每天喂8-12次奶。如果宝宝一晚上连醒来奶也不会吃，那就需要注意一下了。当然，也有一些宝宝白天吃奶很勤，但是晚上睡眠比较稳定，没有夜间吃奶的需要。这种情况属于宝宝个体差异，而仅从吃奶次数就判断宝宝是否吃饱，还需综合观察其他因素。

2. 宝宝的吃奶时间

宝宝每次吃奶的时间也是一个重要指标。一般来说，宝宝吃奶时间都在 10 分钟到 20 分钟之间。如果宝宝每次只吃五分钟就不吃了，那说明宝宝的嘴巴已经不渴了，或者是以前的奶吃得太饱了、腹部不舒服。而且，宝宝吃奶的时间太短，有可能导致孩子摄入的部分未达到理想的营养水平，也就是没有吃饱。

3. 宝宝的拉臭臭次数

宝宝每天的拉臭臭次数也是一个重要指标。通常来说，每天 4~6 次排便是正常的。但是，如果宝宝吃的太少，消化道运动量就会减少，导致排便次数减少。直接的结果就是大便干结，排便时需要用力。长期下去，还可能导致便秘。因此，观察宝宝是否有正常的排便可以对宝宝是否已经吃饱进行参考。

4. 宝宝的情绪表现

宝宝吃不饱，从宝宝的情绪表现上也能够看出来。通常来说，宝宝饱了后会呆久一点，安安静静地躺在妈妈的怀里/床上，眼睛也不会睁开。但是，如果宝宝吃奶不饱，宝宝会变得烦躁不安，可能会哭闹，挣扎，没有耐心地吸吮，这都说明宝宝可能还没有吃饱。

结语

判断宝宝是否吃饱，需要观察多个方面的指标。宝妈们可以参照以上几点，从宝宝的吃奶频率、吃奶时间、拉臭臭次数和情绪表现四个方面入手，就能很好地了解宝宝的喂食状况，避免宝宝因为没吃饱而出现不必要的情况。同时，也应该在保证母乳供应的情况下，给宝宝吃够营养。